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살 건강하게 찌면서 혈당관리도 할 수 있는 식단이 뭐야??

l조회 31
이 글은 1년 전 (2025/1/03) 게시물이에요
공복혈당은 올랐는데 이상하게 살은 빠졌거든 그래서 살 찌우면서 혈당 관리도 될만한 식단 있을까??
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