뭔짓을 해도 살이 안 빠지는 건 왜 그러는거징

하루에 한끼씩만 먹고 (양도 안 많음 메뉴도 그냥 일반식) 헬스장에서 1시간 유산소하고 홈트까지 하는데 한달째 0.1키로도 안 빠졌어… 머임… 2년전부터 방학때마다 다이어트 했는데 할때마다 이러더라고 몸에 문제가 있나

[익인1]

유전자

[글쓴이]

부모님이 나보다 살 더 잘 빠지심… 엉엉

[익인2]

변비야? 아님 생리기간 이거나

[글쓴이]

아니 1일 1똥하는뎀… ㅠㅠ 생리도 끝난지 2주 지났슈

[익인3]

오히려 너무 적게 먹어서 일 수도 있음
근력은 해??

[글쓴이]

근력은 살 좀 더 빠지면 하려고 해서 안 하고 있엉 그리고 인바디 쟀는데 근육 너무 많다고 해서…

[익인3]

아? 근수저면 기초열량 낮은 것도 아닌 거 같은데..

[글쓴이]

마자 기초대사량? 그거도 평균보다 높다고 나왔어

[익인4]

너무 적게먹으면 몸이 비상상태라고 생각하고 그거 다 저장함.심지어 운동까지하니깐

[글쓴이]

아 그래..? ㅠㅠ 그럼 하루 두끼는 먹어야하나

[익인5]

이미 너무 날씬한거아녀?

[글쓴이]

아냐 나 비만이야 161/72

[익인5]

다낭성 이런거 질환 있으면
잘 안빠지더라ㅠㅜ검사한번 해봥ㅠㅜ

[글쓴이]

다낭성 의심돼서 검사했는데 일단 다낭성은 아니라고 해서 당뇨 검사도 받아볼까 생각중이야 ㅠ

[익인5]

응응 피검사 얼마 안하니까 한번 받아보자 그러면서 체중감량 더디다고 말씀도 드려보구 ㅠㅜ

[익인6]

한달로는 변화 없는 사람도 있다던데… 근력이랑 뭐 이것저것 변하면서 최종 몸무게는 변화없는경우도 있대 한 서너달 해야하나봐

[글쓴이]

그게 난가…😭 한번 꾸준히 해벌게!!

[익인7]

대사에 문제 생김

[글쓴이]

이런건 어디 가서 검사받아야해?? 보건소..?

[익인8]

나도 그랬어! 지금 다이어트한 지 두 달 정도됐는데 한 달지나니까 잘빠져!!