지금 꼭 잠 자야한다거나 자고싶은데 못 자는 익들에게 꿀팁

1년 전l조회 6512

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이 글은 1년 전 (2025/3/19) 게시물이에요

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1. 아 나 그냥 일어나야겠다.. 잠도 안오는거 - 라고 생각한다

2. 화장실에 가서 양치하고 세수하고 (가능하다면 샤워까지 쏵)

3. 외출복입으셈

4. 이때 살짝 침대에 걸터 앉기만 해도 갑자기 잠옴

ㄹㅇ임 꼭 해봐

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	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 1년 전 글쓴이 난 1번 쓸때부터 갑자기 졸려주글뻔 1년 전
	익인2 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그럴거같은데 벌써 귀찮넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전 글쓴이 진짜 뇌를 속여야대 1년 전
	익인3 아 개싫어 그냥 빨리 잘게요 ㅠ 1년 전 글쓴이 더 쉬운 방법은 1. 아 이제 걍 일어나야겟다.. 다짐하고 2. 책상에 앉아서(중요) 3.ㅜ미뤗던 경제공부 같은걸 해야겟다고 생닫하면 갑자기 잠옴 1년 전
	익인4 잠 안 올때 침대말고 거실 쇼파에 누워 있으면 잠 개잘옴 쇼파가 날 막 끌어당겨 1년 전 글쓴이 그치만 거기서 폰보면 끝임 1년 전
	익인5 아 꿀팁맞는 것 같앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 예전에 잠안와서 그냥 미리 나가야지 하고 저런적 있는데 신기하게 졸려서 잠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전 글쓴이 진짜 뇌는 청개구리인가보ㅓ 1년 전
	익인6 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인7 아까 씻었는데 또 샤워하기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 1년 전 글쓴이 그게 포인트 ㅋㅋ 1년 전
	익인8 넘웃곀ㅋㅋㅋㅋ 나 머리 안감고 잠들엇는데 머리 감을 생각하니 아득해져서 잠옴 1년 전
	익인9 와 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜임 1년 전 익인9 나 실컷 준비 다하고 저러고 늦잠잠 1년 전
	익인10 아 저러고 잠들어도 옷이랑 다 입어져있으니까 조금만 머리 정리하고 나가면 되긴 하겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전 글쓴이 ㄴㄴ이때부터 자면 개꿀잠자서 다시 머리 세팅해야댐 ㅜㅜ 1년 전
	익인11 진찌 개꿀팁 야한거 보면 잠 빨리옴 1년 전 글쓴이 난 이게 안돼서 몸이 고생하는편이야 1년 전
	익인12 ㅋㅋㅋㅋ그냥 깨끗하게 자려는 사람 되는 거네 1년 전
	익인13 개실헝 걍 잘게 1년 전
	익인14 이거 진짜다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인15 책읽기 상추먹기 체리먹기 1년 전 글쓴이 상추먹어봣는데 내가 토끼된기분 1년 전
	익인16 개우ㅛ곀ㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인17 🥹🥹🥹🥹🥹 1년 전
	익인18 책읽기 (노잼책이여야함) 1년 전
	익인19 하 개웃김 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아르르 1년 전
	익인20 잡생각때문에 잠 못자는 익들 꿀팁 주자면 잘 때 배게에 닿는 면적(촉감)에 집중하면서 자면 조금 도움된다잉 1년 전 익인21 뭐여 바로 스르르 잠옴 이거 1년 전 익인20 이제 확인했어 ㅋㅋ 도움됐다니 다행! 1년 전
	익인22 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인23 글만 읽어도 잠와졌음 ㄱㅅ 1년 전
	익인25 그래서 지금 걍 학교가는중 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인26 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인28 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인29 역발상 ㅋㅋ 1년 전
	익인30 하 맞어 그럼 잠오더라.. 1년 전
	익인31 와 나도 비슷하게햌ㅋㅋㅋㅋㅋ다음날 아침에 일어날때 개졸린거 상상하면 잠잘옴 1년 전
	익인32 ㅋㅋㅋ 난 그 특전사? 들 자는방법인가 그거ㅜ따라하고자는데 1년 전
	익인33 이게 과학인게 꼭 진짜 일있어서 일찍 일어나야될 때는 계속 잠못자고 있다가 알람울리는 시간 30분전이나 몇분전쯤 임박해서야 갑자기 잠 쏟아짐 이젠 일어나야되는데 그때서야 잠오는 그 현상을 역이용한듯ㅋㅋㅋ 1년 전
	익인34 이래서 출근 직전부터 피곤하고만 1년 전
	익인35 사람 다 똑같네 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 저때가 제일졸림 1년 전