양배추는 많이 먹으면 혈당 꽤 오르던데 배추도

그럴려나 뭔가 배 좀 차게 많이 먹고싶다ㅠ 집에 배춧잎이 많은데 많이 먹어도 되나 그냥 생으로...

[익인1]

오 몰랐던사실이네 근데 양배추 많이 먹으면 속이 안좋긴하더라

[글쓴이]

많이가 생각보다 더 많이라.... 적당히 먹으면 걱정할만한 수치는 아닐거야

[익인2]

양배추 먹으면 혈당 올라?? 위에 좋아도 많이는 먹으몀 안되는건가

[글쓴이]

되게 많이! 근데 일반적으로 그렇게까지 많이 먹을 일은 잘 없긴 할 듯

[익인3]

양배추 달아요

[익인4]

양배추 삶아서 먹어야만 혈당오르는거 아니었어??

[글쓴이]

찌면 더 오르긴해 근데 내가 말한 많이는 진짜 생각보다 엄청 많이라.... 그리고 1시간만 좀 높지 2시간은 괜찮더라

[익인5]

헐?

[글쓴이]

내가 너무 글을 오해 하도록 적었나ㅠ 사람들이 양배추 그렇게 많이는 안 먹을테니까 걱정 안 해도 될거야 난 배 좀 가득 차게 뭔가 먹고싶었어서 진짜 많이 먹었던거라