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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 2051
이 글은 8개월 전 (2025/5/10) 게시물이에요
급한 일 생겨서 딱 3주했는데 내가 뚱띠여서 그런가 17키로 빠짐
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익인1
초고도비만이었어?
8개월 전
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글쓴이
80키로면 초고도겠지..?
8개월 전
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익인2
와 그것만 먹은거야?
8개월 전
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글쓴이
포카리 500미리
8개월 전
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익인3
설마 포카리만 먹은겨?
8개월 전
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글쓴이
예스
8개월 전
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익인3
이제 어케할거야?? 평생 그럴순없자너
8개월 전
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글쓴이
보식하려고!
8개월 전
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익인4
하루에 포카리 500미리만 마신거야?? 물은 얼마나 마셨어?
8개월 전
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익인5
안어지러웠어????
8개월 전
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익인6
그것만 먹었어??
8개월 전
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익인7
그건 다이어트법이아니라 걍 몸망치는 무식한 짓이잖어….
8개월 전
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익인9
22...
8개월 전
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익인11
33 절대 하면 안됨…..하루이틀도 아니고
본인 몸 학대하지마ㅜ 80년 이상 써야되는데

8개월 전
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익인8
와.. 정신력 대박이다
8개월 전
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익인10
아니….
8개월 전
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익인12
…? 살이 아니라 수분이랑 근육이 빠지는거겠지…
8개월 전
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익인13
....와...한편으론 대단하다
8개월 전
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익인13
3주동안 아무것도 안먹은거야..?
8개월 전
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익인14
3주 내내 매일 포카리 한병만???
8개월 전
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익인15
하루에 포카리 500만 먹는데 3주간 17키로 안빠지는게 이상한거임
8개월 전
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익인16
3일도 아니고 3주동안 포카리만 먹엇다고..? 머리 안빠졋니…근손실 엄청나겟는디
8개월 전
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익인17
콜라만 마셔도 저리 빠지겠음
8개월 전
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익인18
물이랑 뭐가달라?
8개월 전
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익인28
포카리는 그래도 당이 있으니까
극단적으로 절식을 하더라도 조금이라도 에너지원을 주는 차원 아닐까....

8개월 전
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익인19
탈모 조심해.. 살 한번 빼보려다가 돌아오지 못하는 강을 건널 수 있음
8개월 전
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익인20
머리카락 숭덩 빠질 거 같은데
8개월 전
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익인21
?? 일상생활을 어떻게 했어?
8개월 전
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익인22
포카리 당류엄청난거알지?
먹을꺼면 라이트로.. 나도 스트레스엄청받고 힘들어서밥안넘어갈때 포카리로 연명하던기간잇엇는데 그거 일반식하면 걍바로 원복임..반동으로 더찐다잉

8개월 전
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익인23
거의 단식 아닌가
8개월 전
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익인24
차라리 사골단식을 해라...
8개월 전
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익인25
하루에 포카리 500 한병?? 이게 굶어서 빼는거랑 대체 뭐가 다른거임 아 오히려 액상과당 섭취로 몸은 더 망가지고 살은 더 적게 빠졌겠네
8개월 전
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익인26
거의 안 먹은 거나 다름없는데 안 빠지는 게 이상한 거 아닐까...
8개월 전
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익인27
3주 한다는 의지 자체가 뭘 해도 성공했을 것 같은데..?! 나도 고도에서 마름까지 빼봤는데 초반에 극단적인거 약간 이해 가ㅎ.. 초반에 좀 부스터 받아줘야함.. 이제 유지에 집중하자!!
8개월 전
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익인30
어려서 가능한가봐…
8개월 전
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익인31
포카리 하루에 얼마나 마셨음?
운동 했는지 궁금

8개월 전
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익인32
나 5일동안금식했을때 링겔만 맞았어도 몸에 기운없던데 3주 어케함 ㄷㄷ
8개월 전
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익인33
첨에 3일로 봤는데 3주…. 와
대단한디 건강염려되네ㅠ

8개월 전
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익인34
의지가 대단하다. 이제부터 운동도 하고 적게먹고 하면 됨~ 초반엔 진짜 단식하던가 절식하던가 식욕 죽여놓고 시작해야해
8개월 전
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익인35
우린 그걸 쫄쫄굶기라고 하기로 했어요
8개월 전
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익인36
하루에 포카리 500만 마시는데 그걸 3주를 했다고???!!!!!!!!!
와 대단하다

8개월 전
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익인37
내가 장염일때 하던 짓인데..
8개월 전
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익인38
...그건 지방보다 근육빠진다
8개월 전
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익인39
지방이 아니라 근육이 빠져서 일상식으로 돌아오는 순간 살 두배로 빨리 찌면서 요요오고 머리카락까지 빠질듯...혹시나 솔깃한 사람은 절대 따라하지마
살 찌고빼는건 복구 가능한데, 머리카락 빠지는건 답없다

8개월 전
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익인40
액상과당을 매일 3주동안 공복에..? ㄹㅇ최악인데
8개월 전
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익인41
인바디 재봤어? 근육이랑 지방량 어떻게 변했어?
8개월 전
   
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