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l조회 805
이 글은 9개월 전 (2025/7/16) 게시물이에요

나도 백수고 엄마도 주부시란말이야 

그래서 매일 붙어있는데 진짜 안 드심 내가 먹는 거에 반정도만 드심 디저트도 더부룩하다고 안 드시고

근데 살 안 빠지시고 통통뚱뚱하셔 난 이해가 안 가는게

뒷먹방 절대 안 하시고 강아지들 산책도 매일 시키러 나가시고 골프도 하시고 부지런하시거든

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9개월 전
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글쓴이
근데 젊을 때 사진 보면 날씬하셨어 아빠랑 연애 때나 나 어렸을 때
9개월 전
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익인2
원래 나이들면 살 잘 안빠져. 젊은애들보다 더 빡세게 운동해야하는데 사실 산책도 골프도 헉헉거릴정도로 하시진않을거아냐
9개월 전
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글쓴이
글쿠나.. 폐경 후에는 더 안 빠지나?
9개월 전
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익인3
기초대사량이 낮으신가
9개월 전
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익인4
이거같음..
9개월 전
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글쓴이
나이들면 그렇게 확 낮아질 수도 있나??
9개월 전
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익인5
걍 애 낳으면 체질이 변할 수도 있음
9개월 전
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익인5
나이도 나이인데 애 낳고 난 이후로 관리 잘 못해주면 거의 살 못 뺀다고 봐야지
9개월 전
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익인6
그렇다면 더 먹는 것도 방법 식사시간에 야채 고기 밥 순으로 먹어봐 내장지방 같은 건 건강한 걸 많이 먹어서 내보낸다! 가 가능하다고 들었오
9개월 전
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익인6
골프도 하시고 산책도 자주 하시는 거 보니까 근육은 동년배보다 많으실 것 같은데...
9개월 전
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익인7
근육없어서 기초대사량낮고 저렇게 몇달하면 빠져야 정상인데 한두번씩 군것질하는걸로 바로 복구되는 루트
9개월 전
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익인8
우리엄마도 진짜 살기위해 먹는데 나 초-중딩떄까지 뚱뚱하셨음
9개월 전
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익인8
아빠는 밥 양푼에 먹는데 마름
9개월 전
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익인9
엄마 나 낳고 보약 먹고서 체질 바꺘다하던데
9개월 전
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익인10
염증 살일 수도 있어 근육이 굳었거나 혈액순환 안돼서? 겨드랑이 밑에 눌러봐 통증 있으시면 혈액순환 부족
9개월 전
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익인11
애낳고 체질 변하신듯 ㅠㅠ 우리엄마도 그랴 밥 조금먹고 운동 열심히하셔도 뱃살은 안빠지시더라
9개월 전
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익인12
나이들면 그러는듯... 특히 폐경 올때ㅜㅜ 넘 마음아픔 나보다 적게 먹는데 안빠져
9개월 전
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익인13
나이 먹을수록 살 잘 안빠짐
9개월 전
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익인14
애기 낳고 체질 바뀌셨을수도
9개월 전
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익인15
안먹으니까 안빠지지 나이도 그렇고 기초대사량도 낮을텐데
9개월 전
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익인16
나이드시고 애낳으셔서 그럼
9개월 전
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익인16
울엄마도 허리 23인치 이랫는데 지금 뚱뚱하셔 ㅋㅋㅋㅜ 애낳으면 그렇게된다더라
9개월 전
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익인17
우리엄마는 새모이만큼 먹는데 보통 체형이심 기초대사량이 진짜 낮으신가벼
9개월 전
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익인18
울엄마는 갑상선기능저하증 땜에 ㅜㅜ
9개월 전
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익인18
애낳고나서도 몇년동안은 날씬했었음..
호르몬 문제는 진짜 확찌더라

9개월 전
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익인19
기본적인 산책도 안하셔?
우리엄마도 ㄹㅇ뭐먹고 살음? 어케살음? 이정도로 안 먹었는데
나 없을 때나 뭐 걍 혼자 조용히 군것질하심
혹은 탄단지가 아니라 탄수화물 혹은 당으로만 소식해서 혈당도 난리 법석임 차곡차곡 쌓여서 더 살 빼기 힘드심 ㅜ
나이가 들고 폐경이믄 호르몬에 기초대사량도 낮아지고 몸이 보호로 들어가서 죽어라 단식하고 죽어라 pt 해도 안빠짐 ㅜㅜ 같이 산책 마니..!!

9개월 전
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익인20
다이어트 계속하면 절전모드로 체질이 바뀜 쓰니도 똑같은 유전자를 물려받은거라 조심해야 됨
9개월 전
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익인21
나이들고 애낳구나면 살 안찌는 체질도 조금씩은 찜 근데 문제는 빠지기가 더 힘듬
기초대사량도 낮아지는데다가 지금 하는 활동들은 그냥 생활 유지 정도인거지 살안찌려면 그거 배는 움직여야하고 운동도해야함 ㅠㅠ

9개월 전
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익인21
+우리엄마도 완전 말랐었는데 아직까지도 직장생활하시고 매일 골프연습 매주 필드나가서 걸어도 살찌더라 일단 근육도 키워야하는데 40대넘어가면 진짜 운동 똑같이해도 근육 키우는 속도보다 빠지는 속도가 더 빠르대
9개월 전
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익인22
폐경하면 살찜
9개월 전
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익인23
우리 엄마는 지금 49키로이신데도
본인은 평생 워낙 마르게 사셔서 그런지 스트레스 엄청 받으시더라
근데 이 나이쯤 되면 다들 찌는 것 같음

9개월 전
   
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