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l조회 279
나도 체력 개그지라 20분 넘게는 거의 안 타는데 20분 정도 타면 옆 사람들이 계속 바뀌는 걸 볼 수 있음ㅋㅋㅋㅋ 5분 타고 내려가서 바닥에 주저 앉는 분도 계시고... 나랑 같이 기계에 거의 매달려서 타시는 분도 계시고ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 지옥의 회전율... 개힘들어 ㄹㅇ
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익인1
몇으로 타?? 난 천계 다들 힘들다해서 겁먹었는데 20분 금방가던데
4개월 전
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글쓴이
다른 유산소 했던 사람이면 20분 정도는 ㄱㅊ지 않을까?! 나 기계마다 다른데 기본으로 5-6 타다가 좀 높여서 타고 다시 내리고 하면서 인터벌로 타
4개월 전
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익인2
난 4-5로 15분이 최대야.. ㅎ 넘힘들다 천계ㅠㅠㅠㅠ
4개월 전
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익인3
내가 다니던 헬스장은 천계 10분~30분 정도는 타던데
나 한시간 정도타면 한두번 정도 바낌

4개월 전
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