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간식만 끊어도 살빠짐?5

l조회 252
나 진짜 시도해본다
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익인1
ㅇㅇ간식많이먹던 타입이면
6일 전
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익인2
윗댓 말대로 간식 자주먹으면 그런데 아니면 간식 줄이고 (저당, 칼로리 낮은 거) 점심 일반식 절반, 저녁 클린식, 운동 하면 살 좍좍 빠짐 나 10키로 뺐오
6일 전
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익인2
난 저당 제로슈거 없을 때 쌀과자 같은 거 먹고도 뺐어
6일 전
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글쓴이
나 평소에 간식만 먹는데.,.,, 도전
간식먹고싶을땐 계란간다
6일 전
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익인2
단백질도 많이 먹으면 간에 무리가
차라리 밥 먹고 2-3시쯤 단쉐 먹거나 가벼운 간식 먹어 단쉐 당 낮은 것 중에 달달한 거 많자나
6일 전
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