나 20대초반에 방토랑 계란만먹고 한달동안 15키로빼서 고도>정상까지 왔거든… 진짜 의지있고 나이 어린편이면 오히려 해도 좋은거같은데… 물론 너무 길게가면 안되겟디만! 10년째 유지중임 먹고시픈거다먹음