그냥 밤 한번 새고 생활패턴 돌릴까..? ㅋㅋ 가능하려나

그냥 자지말가ㅠㅠ

[익인1]

그 멜라토닌 먹어봐 밤낮 바꿀때 좋더라
올영에 파는것도 갠찮음 진심 수면제마냥 20분지나면 개졸려

[익인2]

나 밤 새서 생패 돌려놨는디,, 딱 하루 정상인처럼 살고 바로 다시 돌아왓음,,,,

[익인3]

안돌려짐

[익인4]

걍 많이 자는 게 나음

[익인5]

나도 멜라토닌 추천

[익인6]

밤새도 안 돌아오더라 나는

[익인7]

자려면 오전중에만 자야돼
꼭 점심이전에일어나서 낮에는 밖에나가야되는데 경험상 집에있으면 결국 유혹에 못이겨 자거든.. 약속잦고 나가면 못자서 어거지로 버티고 있다가 밤에 기절해서 밤낮 바꾸는거 뚝딱임..
나는 삼교대라 나이트근무하고 항상 이렇게 밤낮 돌려놈 ㅠㅠ

[익인8]

ㄴㄴ 안돌려져

[익인8]

걍 지금 12시까지 자고 밤에 또 자

[익인9]

걍 한시간씩땡긴다생각하고 천천히돌려

[익인10]

ㅇㅇ 난 돌려지던데 최대 38시간 정도 깨있다가 자서 겨우 다시 돌림ㅠ