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금연 성공한 익들아1

l조회 20

혹시 금연 기간은 어떻게 될까? 어느정도 유지하는게 금연 성공의 기준이라고 보는지도 궁금해!

보통 1년이 제일 고비라는데

시도때도 없이 담배 생각날 때 어떻게 극복했는지 알려줘ㅠㅠ

(단거나 디저트는 안땡겨서 다른 방법이 있을지 좋은 방법 있으면 공유받고 싶어ㅎㅅㅎ)

대표 사진
익인1
내 친구는 1/1부터 끊어서 지금까지 인간의 한계를 체험하고 있다더라고
술약속을 대폭 줄였대 술먹으면 너무 생각나서
2일 전
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