남 되게 신경 쓰는 거 어떻게 고쳐야 되지

내가 생각해도 좀 피곤하다 싶을 정도로 남 신경 쓰고 눈치를 보는 것 같아 ㅠㅠ...

점점 심해지는 것 같아서 뭔가 자존감도 낮아지는 것 같고 어떻게 고치지 이거 하 ㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

너가 최고야 슈.발 신경쓰지마 누가 뭐래도 너가 최고야 알아들어?

[익인1]

나 지금 취했거든? 너가 최고라고 알아듣냐고 니가 짱이야 세상은 너꺼야 아무런 신경 쓰지도 마

[익인2]

고마웡♡

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워 ㅋㅋㅋㅋ 익도 술 고만 마시고 언능 조심히 집 들어가잉

[익인1]

사랑해~ 세상의 남바완 최고최고최고~~~~~~~~~~~~

[익인4]

😆👍

[익인3]

나는 그래서 놓는 연습하고있어
신경쓰이는 것들을 놔버리는거야 툭
ㅅ눈치보는 것도 습관이니까 습관을 놓는걸로 바꿔봐

[글쓴이]

놓는다는 게 혹시 어떤 느낌일까...? ㅠㅠ 그냥 아예 신경을 안 쓰려고 노력하라는 걸까?

[익인3]

신경을 안 쓰려고 하는 건 불가능한 일인 것 같아.. 그리고
계속 눈치보고 불안에 떨고 있으면 더 위축되고 몸도 아프고 자존감 바닥치더라

놓는다는 느낌은...
감정은 냅두고 한 발짝 뒤로 물러서서 감정을 제3자로써 지켜보는 느낌이랄까
말해놓고선 나도 무슨 소린지 이해를 못하겠네 ㅋㅋㅋ

아무튼 그 감정에 내가 머물러있으면 계속 괴롭기만 해서 감정한테 항복, 해탈해 버리고 씁쓸하게 넘기니까 그나마 낫더라고

[글쓴이]

완벽히는 아니지만 약간 어떤 느낌인지 알 것 같아! 시도를 해봐야 어떤 건지 더 잘 알 수 있을 것 같긴 하지만 🥹🥹 댓글 넘 고마워 잘 자 🫶🏻