	익인1 딴 나네 난 고딩때 우울증 인줄 알고 정신과 갔는데 불안도 엄청 높다해서 처방받음 지금은 안다니고 불안땜에 잠도 못자고 술만 개많이 마심 7일 전 글쓴이 그때 약 처방받았어?? 난 잠은 보통은 잘 자는데 약간 누구랑 싸우거나 안 좋은 일 터지거나 일정 있으면 절대 잠이 안 옴 평소엔 개잘잠 ㅠ 약 먹는거 도움됐어? 7일 전 익인1 응 당연 약먹었고 효과는 모르겠어 ㅋㅋ 너랑 딱 비슷해 누구랑 싸우면 심장 뛰고 잠안오고. 나는 상담으로 좀 좋아졌어 그때 정신과 선생님이 나만 진짜 잘봐주셨거든 7일 전 글쓴이 오... 지금은 안다녀? 혹시 병원 갈때마다 비용은 얼마나 들었어? 7일 전 익인1 약값 포함 만원 10년전이야 ㅋㅋ 지금은 안다녀 지역이 달려졌거든 이지역에서 병원알아보니 그 선생님 같은 분 없더라고 7일 전 글쓴이 1에게 아하 ㅠㅠ 고마워! 7일 전 글쓴이 방금 해봤는데 일단 이거 나옴... 7일 전 익인1 뭔 검사 했는지 모르겠는데 정신건강의원 가면 검사지 줘 그걸로 진료 해줌 7일 전 글쓴이 1에게 알려줘서 고마워 ㅜ 7일 전 익인1 글쓴이에게 이상하게 대학병원이나 비싼데 가지말고 정신건강의원가봐 처방자체가 약국에서 해주는게 아님 7일 전 글쓴이 1에게 응 ㅜ 7일 전
	익인2 불안장애 검색해봘 7일 전 글쓴이 응 ㅠ 7일 전 익인2 나도 불안 우울 심해서 약먹는데 확실히 증상알고 치료받으면 나아져 7일 전 글쓴이 아... 근데 아무래도 정신병원 다니는게 주변시선?이라 해야되나 다들 편견 가지게 되고 기록에도 다 남아서... 걱정되는 것도 좀 있고 상담비나 약값도 비쌀거 같아서 ㅜ 못 가는 중 7일 전 익인2 약값은 초진비가 좀 나올 수 있는데 뭐 심리검사나 그런거 아니면 안 비싸 불안도 많으면 힘드니따 진료보는 거 진짜 추천ㅠㅠ 나는 불안해서 강박까지 있었거든? 강박증 많이 줄어듬 7일 전 글쓴이 2에게 혹시 어떤 강박 있었어? 난 코로나 한창 유행할 때 청결강박? 심했어서 물건 막 다 버리고 무조건 외출하고 오면 다 소독 티슈로 닦고 씻어야 했음... 지금은 집안일 하도 하다보니 약간 정리강박? 살짝 있고 7일 전 익인2 글쓴이에게 진짜 강박으로 유명한 손씻기 6번씻어야함 그리고 고데기 껐는지 문 잠그는거 세번 이상 확인해야 맘이 놓였어ㅠㅠ 숫자 강박 사라짐 7일 전 글쓴이 2에게 나랑 비슷한데...?ㅋㅋ 가스밸브 도어락확인 고데기 온오프 등... 손씻기는 대충 슥하지만 매번 무조건 씻긴함 난 숫자는 타이핑 해야 하는 경우에 무조건 두세번씩 다시 확인하고 ㅋㅋ 7일 전 익인2 글쓴이에게 이게 쉽게 얘기하면 강박이랑 불안이랑 좀 부류가 비슷하달까 친구라고 해야할까... 불안있으면 강박까지 있는 사람 있더라구 7일 전 글쓴이 2에게 그게 나인가바 ㅜㅜㅋㅋ 겉으론 걱정할까바 밝은척 아무렇지 않은척하는데 속은 그게 아님 7일 전 글쓴이 글고 정신병원 약은 한번에 딱 끊을 수도 없다던데 서서히 줄여가는 방법으로 하든가 해야 한다고... 7일 전 익인2 마자 천천히 줄어드는 거고 약 안맞으먄 맞는 거 찾을 때까지 힘들수도 있어. 그래도 마음 자체가 답답함이랄까 그런 것이 좀 사라진다 7일 전 글쓴이 2에게 하... 뭔가 정병 다닌다하면 다들 안 좋게 볼 거 같고 기록 남아서 나중에 뭔사고나면 쟤 저래서 그랬다 이런 편견? 시선 받을까 봐 그게 너무 싫음 일단 마음이 힘들어서 아파서 다니는 건데도 가족들부터도 좀 이해 못해줄 거 같고 실제로 우리 오빠가 정신병동 몇달 입원한 적 있었는데 다들 좀... 되게 안 좋게 생각했었어 나부터도 그렇고 왜냐면 얜 사고란 사고는 다 치고 들어간 거라 지 죽는다고 자해하고 난리치고 가지가지긴 했음 이런 거 때문에도 솔찌 부정적인 영향 많이 받았고 나도... 7일 전 익인2 글쓴이에게 거부감 들 수 밖에 없는 상황이네ㅠㅠㅠ 그냥 마음 내킬때 너무 힘들어서 안 되겠다 싶을 때 짐덩어리 버리러 간다 생각하고 진료 받아봐. 지금 너무 부담스러울 때 가면 약 먹는 것도 귀찮아져서 효과 잘 못 볼 것 같어 6일 전 글쓴이 2에게 고마워... 진심으로 들어줘서 6일 전 익인2 2에게 병원도 약만 딱 주는 곳들 있고 상담(대화)를 길게 하면서 약처해주시는 분 있거든 사람마다 맞는 사람이 다르니 혹여 나중에 간다면 후기 잘 찾아보구... 벌써 5시 되는데 푹 잠자기도 중요하니 숙면에 도움되는 차 예를들어 캐모마일 같은? 마셔봐 잠이 진짜 중요하더라 낮에 햇볕보면서 산책하는 것도 도움돼! 6일 전 글쓴이 2에게 고마워 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜ!! 캐모마일티 사야겠어 이거 도움되나 최근에 엄마만 사주고 난 안 먹어봤네 6일 전
	익인3 취준생이니..? 7일 전 글쓴이 취준생들은 다 이래...? 6일 전 익인3 난 그래… 취준기간 오래되니까 불안하고 불면증오고, 엄청 예민해졌어… 6일 전 글쓴이 다들 어쩔 수 없나봐... 나도 아무생각 없이 잘 생활하다가도 조금만 안 좋은 일 있으면 바로 예민해지고 잡생각 많아져서 잠도 안 오고 금방 짜증나고 이래 6일 전
	익인4 난 약 효과 별로 없었어 근데 심리적 의존은 되더라 약 없으면 불안한 장소나 불안한 상황 더 못견딜 거 같고... 근데 먹어보기도 전에 이런거 걱정할 필요는 없는듯 사람마다 체감도 다르고 단약이나 테이퍼링 잘 하는 사람도 있어 6일 전 글쓴이 아하 혹시 테이퍼링은 뭐야? 6일 전 익인4 쉽게 설명하면 약 줄여가면서 단약 성공한 사람 얘기한거였어 6일 전 글쓴이 아하 ㅠㅠ 흠 삐루빼로라는 일상 유튜버 보는데 이 가족도 힘든 상황들 때문에 엄마랑 딸 둘 다 우울증약 먹던데 약 떨어지면 바로 안 좋아지고 먹는 와중인데도 갑자기 우울해져서 운전하다가 막 울고 이러더라구... 그래서 진짜 뭐가 맞는지도 모르겠더라 그런 케이스 보면서 사람마다 정말 다 다른 거긴 한데 맞는 병원 찾기도 어렵다더라 6일 전


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항상 뭔가 불안하고 초조함36