50키로 감량하는게 더 어려울까 평생 유지하는게 더 어려울까

160에 100에서 50까지

[익인1]

감량이 어려운듯

[익인2]

유지가ㅜ어려움 빼는건 의지만 있음 빼

[익인3]

진짜 유지가 제일 힘들음 50키로까진 아니여도 10키로 보통에서 개마름으로 두번 빼보니까 빼는건 두달만 식단 운동 잡아도 안어려워..

[글쓴이]

나도 10키로는 쉽게 뺐는데 50이면… 10키로랑 난이도가 하늘과 땅차이같음

[익인3]

많아 보 하는데 무거울수록 감량 속도 빠름 초반에

[익인4]

요즘이면 평생 유지 아냐? 100kg 면 마운자로 위고비 이런거 도움 받으면 되지

[익인5]

건강 해쳐도 ㄱㅊ이면 빼는 건 생각보다 쉽더라..;