ㅜㅜ adhd인데 우울해..

CAT검사 두번이나했는데 빼박 ADHD진단받음

일특성상 구두로 지시하는일이많고 움직일일이 많아 자잘하게 기억을 잘해야해 우선순위잘생각해야하고 동시에 일처리할일이많음 쫌 유동적이야,,

근데 안그래도 ADHD인데 기억력도 개안좋아서

ㄹㅇ 폐급짓을엄청함 ㅜㅜㅜ 같이 일하는 사람들한테 미안할정도.. 나같은 사람은 무슨일을 해야할까 

약먹어서 그나마 나아진건데도 여전히 덜렁거려ㅠㅠㅠ 약 용량 늘리는거 해봤는데 크게 차이가 없움 기억용량이 변하는건 아니니까,,

인생 난이도 상으로살아가는거같아서넘힘들다..

약간 선임들이 왜 이게 안돼?? 이러면서 진심으로 이해못하는표정지을때마다 자괴감들고..

내특성을 알아서 메모 개열심히하는데 그것도 한계가 있고 꼼꼼하게 봤다고 생각하면 진짜 쌩뚱맞은 곳에서실수가 나와 

너무 우울해ㅜㅜㅜㅠ 꼼꼼하지 못해서 자꾸 주변에 피해주는게 .. 걍 진짜 다시태어나야하나싶기도하고 우울..