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다리 붓기는 어케 빼닝 .. ㅜ2

l조회 17
다리 다쳐서 일주일 넘게 입원하고 계속 수액 맞고 누워만 있었더니 (걸을 수가 없었음,, 똥오ㅜ줌도 소변줄하고 기저귀하고 햇음 ㅜ)오늘 퇴원해서 좀 걸으니까 ㄹㅇ 발목부터 허벅지까지 땡땡하게 붓고 겁나 두꺼워짐 ,,, 다리도 무겁고ㅠ 
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익인1
다리 올리구 자
이불이나 베개 쌓아서
3시간 전
대표 사진
익인2
첨부 사진이 자세로 있어봐 직업 군인 친구가 알려준 건데 효과 꽤 괜찮더라
엉덩이랑 다리 벽에 붙이고 허리 뜨면 밑에 적당한 높이 베개 끼우고
3시간 전
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