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애플워치 쓰는 익들아 홈트 할 때 워치 운동 무슨 모드로 해??6

l조회 18



이거 자꾸 인스타에 떠서 오늘부터 해볼까 하는데 애플워치 운동 모드 뭘로 하면 될까 

예전에 땅끄부부 홈트 따라할 때는 복합 유산소 운동 모드로 하긴 했거든 

홈트는 무슨 운동 모드로 해야 할지 모르겠네 


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익인1
기능성근력강화
1시간 전
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글쓴이
이 모드로 두고 오늘 해봐야겠당
1시간 전
대표 사진
익인2
나는 복합유산소로 해
1시간 전
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글쓴이
나도 이때까지는 홈트 할 때 복합유산소로 하긴 했는데 기능성 근력 강화랑 복합유산소랑 번갈아가면서 해봐야겠어
1시간 전
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익인3
유산소
1시간 전
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글쓴이
유산소로 해두고 많이 하넼ㅋ
1시간 전
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