밥을 안 좋아하는데 탄수화물을 도대체 뭘로 채워야 할지 모르겠어

밥 먹는 거 안 좋아해서 원래도 밥을 거의 안 먹어 ㅜ

밤고구마 단호박 식사빵 이런 거 좋아하는데 이렇게 먹으면 따로 야채를 먹어야 하는 게 좀 부담스럽고(차려먹는 것의 귀찮음이나 식재료 관리하는 것들) 특히 단맛 나는 건 끼니를 먹은 든든함이 별로 안 드는 것 같아 밥은 반찬이랑 먹어서 그런가 먹으면 끼니를 먹었다는 느낌이 들던데 ㅜ

근데 또 그렇다고 억지로 밥을 주식으로 먹자니 진짜 잘 안 먹어져서 일주일에 햇반 1개도 잘 못 먹겠음 손이 잘 안 가… ㅜ

	익인1 면 13시간 전 글쓴이 오 면은 생각을 못 했는데 주식으로 먹어도 괜찮으려나 13시간 전
	익인2 죽이나 볶음밥으로 만들어도 그래? 13시간 전 글쓴이 죽은 내가 별로 안 좋아하고… 볶음밥은 먹긴 하는데 오히려 맛있으니까 너무 많이 먹게 되는 느낌이더라고 ㅜ ㅋㅋㅋ 13시간 전
	익인3 면으로 채워야지 뭐 나도 탄수 별로 안 좋아해서 하루에 파스타 같은 면으로 한 끼 먹고 나머지는 술안주처럼 단백질이랑 채소같은 걸로 채워먹어 13시간 전 글쓴이 오 그 방법 괜찮은 것 같다 고마워…!! 나 전에 파스타로 주식 삼으려다가 하나 걸렸던 게 있는데 소스 같은 거 보통 한 병 따면 최소 4번은 먹어야 하잖아 그러면 며칠만 약속 생겨도 끼니 건너뛰게 되면서 잘 상해버리던데 혹시 그런 건 관리 어떻게 해? ㅜㅜ 혹시 파스타 소분해서 얼릴 때 소스도 같이 소분해? 13시간 전 익인3 아 난 매끼 집밥러긴 한데 소스 보통 한 번 따도 일쥘 안에 냉장보관하면 ㄱㅊ하고 그보다 질질 끌 거 같으면 아무래도 냉동보관이 낫지 근데.. 파스타소스 개싸서 약속 개많은사람리면 난 걍 양 젤 작은 거 사고 곰팡쓰 피면 버릴 거 같다.. 이유.. 이래서 아까워서 외식 안하고 돈 아낄 수 있게 됐음메,, 아님 애들을 우리집에 초대해서 밥먹여보냄 13시간 전 글쓴이 하긴 밖에서 사먹는 거 생각하면 파스타 소스값은 정말 말도 안 되게 저렴하군 ㅋㅋㅋ 오늘 면 사서 삶고 소분해놔야겠어 고마워!!!! 갑자기 행복해짐… 그동안 고정적으로 먹는 탄수가 없으니까 식단 들쭉날쭉 레전드였거든 ㅜ 억지로 쌀 사려다 이게 맞나 현타 와서 적은 글이었는데 쓰길 잘했다… 13시간 전 익인3 헤헿 건강한 하루들 보내라 13시간 전 글쓴이 3에게 ㅜㅜ 고마워 익도 건강하고 상쾌한 하루 보내!!! 13시간 전
	익인4 떡 13시간 전 글쓴이 으아 떡은 내가 잘 안 먹어 ㅜㅜ 그래도 제안해 줘서 고마워 13시간 전
	익인5 파스타 종류 많으니 괜찮지 않을까 13시간 전 글쓴이 그러게 파스타 꽤괜인 것 같아…!!!!!! 13시간 전


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