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진심 다이어트랑 공부랑 어케 병행하는게 가능한건지 의문이야8

l조회 48

식단 조절하고 운동하자마자

하루 3시간 공부하는 것도 힘들어 죽겠어

이거 병행이 가능이나 한걸까..

성공한 모든 분들을 존경한다 ㄹㅇ

대표 사진
익인1
운동안하구 공부하느라 밥못먹을때만 가능...ㅜ 건강나락
5시간 전
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익인2
되던데 공시생이었고 국가직 붙었는데
아점먹고 도서관가서 하루종일 물만 먹고 (가끔 사탕 몇알 먹고 )집에 걸어옴(40분거리)
아점 든든히 먹고 가니 괜찮더라
치킨도 먹고 빵도 먹고 먹고픈건 조금씩 다 먹고 도서관 갔었어
4시간 전
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글쓴이
난 대학 방학 단기다이어트라
간식 다 끊고 클린식해서
더 그런걸수도..ㅜㅜ
4시간 전
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익인3
그니까 진짜 대단함..굶자니 기운없고 운동하자니 공부 시간 확보가 안 되고
4시간 전
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글쓴이
ㄹㅇ..
난 방학이라 그나마
공부 조금하는데
학기중이나 공시하면서
다이어트는 진짜 어나더레벨이더라
4시간 전
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익인4
비꼬능게 아니고,, 왜 어려운거지? 운동 빼고는 활동량이 거의 없는거 아냐?
4시간 전
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글쓴이
다이어트를 하면 먹는 양이 줄잖아
우리 뇌는 활동이나 공부할때
포도당이 필요한데
보통 탄수화물을 먹어야 공급이 되거든
근데 다이어트하면서 설탕,탄수가 줄어드니
머리가 굴러갈 에너지가 사라져서그래
고딩이 다이어트하는거 말리는 것도
이런 이유지
4시간 전
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익인5
난 머리쓰면 배가 진짜 고파
4시간 전
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