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내친구 고작 15분 유산소하고 살뺐다는데 마운자로일까10

l조회 266
15분-20분 런닝/ 마이마운틴햇대 주 5일
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익인1
매일하면 살빠질수도
2시간 전
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익인2
마이마운팅까지 섞으면 그보다 시간 더 되는어아니얌?
2시간 전
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익인3
ㄴㄴ모르지 어차피 식단이 젤 중요한데
2시간 전
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익인4
식단이 젤 중요하다
2시간 전
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익인5
?? 어차피 식단이 90프로라 적게 먹고 누워있음 빠져요
2시간 전
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익인5
운동은 보조 인거지 메인은 식단임
2시간 전
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익인6
주 5일이면 가능이지 특히 운동부족이었으면 더 훅훅빠짐
2시간 전
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익인7
급찐급빠에 원래 움직임 적음 편이면 소식하면서 조금만 운동해도 쫙쫙 빠짐
2시간 전
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익인8
물어보면 되잔아?
2시간 전
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익인9
아닐 수도 잇징
2시간 전
   
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