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일반 가정식이나 그런 밥 대신 다이어트쉐이크 & 프로틴바 먹잖아 근데 저거 두개도 칼로리가 결코 적은건 아니던데 굳이 대체식으로 먹는 이유가 있어? 리얼루 궁금!! 나 백수둥이라서 아점 배불리 먹고 저녁도 먹었었는데 친구가 저녁땐 식사대신 우유에 쉐이크 타먹고 프로틴바 하나 먹으라고 추천해주길래!!
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일반 가정식이나 그런 밥 대신 다이어트쉐이크 & 프로틴바 먹잖아 근데 저거 두개도 칼로리가 결코 적은건 아니던데 굳이 대체식으로 먹는 이유가 있어? 리얼루 궁금!! 나 백수둥이라서 아점 배불리 먹고 저녁도 먹었었는데 친구가 저녁땐 식사대신 우유에 쉐이크 타먹고 프로틴바 하나 먹으라고 추천해주길래!! |
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