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운동하는데..2 l 다이어트
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이틀 운동했는데 다리 누르면 살짝 아픈 정도로 알 배겼는데 알 배겨도 하던 운동 계속해도 돼??

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쀼1
종아리 알은 견자세하거나 폼롤러로 풀어줘야 해~ 운동은 계속하고~! 자극이 와야 효과있다고 생각하면서 하면 돼~
4년 전
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