규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
성형잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
명품
초록글
키 164에 몸무게 53이면
83
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
6463
l
보통이지?
•••
이런 글은 어떠세요?
내 뿌링클 상태좀 봐바
일상 · 27명 보는 중
당근에서 정품 인증할 때마다 상대방 잠수탐 ㅜ
이슈 · 27명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
오메가엑스 강제추행 영상에 고개 숙이는 황성우 대표
연예 · 10명 보는 중
머리가 나쁜 사람 특징이래
일상 · 32명 보는 중
근데 사람들 취향 ㄹㅇ 뚜렷하다 아무도 범규 거 안 골라
연예 · 28명 보는 중
카카오톡에 이 기능 나는 알았다 vs 몰랐다
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
주인 다쳤는데 악의없이 킹받는 강아지들 행동...gif
이슈 · 19명 보는 중
서프라이즈' 총알임신 사건의 전말
이슈 · 37명 보는 중
마플
"태민이 평소 막역한 사이인 백현의 영항을 받아 빅플래닛으로 옮기기로 결정했다”고 귀띔했다
연예 · 9명 보는 중
'슈퍼스타 K2' 출신 가수 박보람 사망
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
[단독] 황정음, 이영돈과 결혼 8년 만에 파경…이혼 소송 진행 중
이슈 · 6명 보는 중
정보/소식
뉴진스 멤버&부모님과 상의하에 공입 발표
연예 · 12명 보는 중
연관글
•
키167 목표몸무게 58.6->54..3주차까지...
9
•
키 153에 몸무게 어느정도가 적당하게 마른..
11
•
173에 68키로
5
•
165에 54인데 47이 목표거든
1
•
3주만에 161/58->161/52 가능할까,,,,
6
•
160에 근육없어도 날씬이려면 몇kg일까
3
•
165.4/65 스펙인데
2
쀼1
체지방에 따라 다를거같아 나랑 키같고 몸무게 비슷한데 난 내장비만이야..흑
4년 전
쀼2
날씬한데? 내가 딱 바라는 몸무게...
4년 전
쀼3
날씬함
4년 전
쀼4
보통
4년 전
쀼5
날씬
4년 전
쀼6
날씬이징
4년 전
쀼7
날씬이지!!!
4년 전
쀼8
딱 이상적인 느낌인 듯?
bmi로만 따지면 상위 35%래
이래서 보통 날씬 나뉘는 듯
4년 전
쀼9
보통날씬?
4년 전
쀼10
날씬
4년 전
쀼11
나 저 스펙일땨 날씬했었어
4년 전
쀼12
이스펙인데 나는 보통~통통 이라고 생각 나 자신을!
4년 전
쀼21
낟우
4년 전
쀼13
저스펙일때 날씬해쏘
4년 전
쀼14
나 똑같은데 하나도 안날씬함,,애매한 몸임(나 근육없음),,
4년 전
쀼15
나 162에 51인데 말랐다는말 많이 들음
4년 전
쀼16
보통
4년 전
쀼17
날씬ㅇㅇ 마르다는 소리들을수도
4년 전
쀼18
난 키 더작은데도 그때 날씬하다고 살찌랬음,,,근육1도없는몸
4년 전
쀼19
날씬
4년 전
쀼20
보통
4년 전
쀼22
보통
4년 전
쀼23
거짓말 안 치고 내 스펙인데 난 통통.. 자세하게 말하면 하비라 하체 통통 상체 보통 체지방률에 따라서 사람마다 다를것 같아!
4년 전
쀼24
날씬해~
4년 전
쀼26
나 딱 이건데 말랐다 소리들어
4년 전
쀼27
진짜 여기서 근육 좀 있는 체형이면 마름이야..
4년 전
쀼28
그 정도가 보통 본인한테 만족안되는 무게인데 남이 볼 땐 말라보인다고 하더랑
4년 전
쀼30
핵날씬인데.. 그스펙에 보통인애 본적없고 다 날씬마름..
4년 전
쀼32
날씬
4년 전
쀼33
날씬~마름이요
4년 전
쀼34
보통
4년 전
쀼35
날씬
4년 전
쀼36
날씨ㅣㄴ 보통 절대 아닌데...?
4년 전
쀼37
근육량 없으면 보통? 내가 그래써..
4년 전
쀼38
날씬
4년 전
쀼39
웅 완전 괜찮지
4년 전
쀼40
나 165에 53일 때 말랐단 소리 들었는데
4년 전
쀼41
체형이나 체지방률따라 다르겠지만 보통 날씬임
4년 전
쀼42
날씬!
4년 전
쀼43
날씬
4년 전
쀼44
날씬
4년 전
쀼45
날씬
4년 전
쀼47
체지방, 근력에 따라 다를 것 같은데 대체로 보통일 것 같아.
4년 전
쀼48
말랐는데
4년 전
쀼49
날씬
4년 전
쀼50
엄청 날씬한거야..
4년 전
쀼51
날씬해
4년 전
쀼52
ㄹㅇ 체지방 따라 다른 듯
나 164에 53~54인데 어디가면 왜이렇게 말랐냐는 소리 들음
4년 전
쀼53
나 저정돈데 날씬하단 소리 들음
4년 전
쀼54
? 날씬이지
4년 전
쀼55
엥 내친구 그정도인데 진짜 날씬해
4년 전
쀼56
나 그정도인데 나는 보통날씬이라고 생각하고있어 약간 아쉬운ㅎㅎㅎ 나혼자 3키로만 빼면 딱인데 이러구
4년 전
쀼57
자기가 보면 보통통 남이 보면 날씬
4년 전
쀼58
난 조금 더 커서 167에 52~53 왔다갔다하는디 왤케 말랐냐고 그랴 키 - 115부터는 마름 축에 들어가고 -110까지는 날씬 수준에 들어가는둣
4년 전
쀼59
날씬하다?
4년 전
쀼60
날씬
4년 전
쀼61
날씬
4년 전
쀼62
무족권 날씬
4년 전
쀼63
나랑똑같네 날씬하다구생각해 근데 어디한포인트에 군살있어서 신경쓰이는졍도
4년 전
쀼64
웅
4년 전
쀼65
이리보고 저리봐도 날씬이지! 나 저기에 -4cm -5kg인데 말랐다는 소리들어
4년 전
쀼66
나도 163-53 인데 보통이라고 생각해
근데 사람들은 날씬이래
4년 전
쀼67
보통
4년 전
쀼68
날씬해ㅠㅠㅠ 보통아냐
4년 전
쀼69
나도 보통이라생각했는데 거기서 더쪄보니까 그게 날씬이었다는걸 깨달았어...
4년 전
쀼70
날씬인데 체지방에 따라 갈릴수도 있을 것 같앙
4년 전
쀼71
날씬 정도!? 나 164 45인데 마름이야
4년 전
쀼73
난 164에 52인데 근육량이 많아서 나랑 비슷한 체형이면 날씬같아!
4년 전
쀼74
나 166/53-54 인데 날씬하단 소리 들어
4년 전
쀼75
날씬한것같아 ㅎㅎ
4년 전
쀼76
보통
4년 전
쀼77
인데 날렵한 보통이지
통실통실한 보통은 아님
한 상위 35% 정도의 보통일 듯?
4년 전
쀼78
대충 들어맞긴 함
4년 전
쀼79
나랑 똑같은데
나 통통하단 소리 들어...😢
남자애들한테
4년 전
쀼80
나 딱 그 스펙이었을때 엄청 말랐단 소리들었어
체지방이 엄청 없어 내가
4년 전
쀼81
날씬한데?
4년 전
쀼82
날힌날씬
4년 전
쀼83
내 기준 통통
4년 전
쀼84
말랐는데..여기 기준 진짜 팍팍하구나..ㅜㅠ
4년 전
쀼85
날씬함
4년 전
쀼86
날씬아냐?? 내가 161에 52인데 보통일걸
4년 전
쀼87
나 딱 이 몸무겐데 날씬하단 소리들어 근육량 좀 많은거 같오 목표뭄무게는 49닷!!
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
13
05.04 15:04
449
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
12
13:17
288
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
11
9:41
393
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
10
05.04 15:20
332
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
420
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
8
05.04 06:01
271
0
피부
혹시 피부과 시술 추천해줄 수 있어??(피부사진 첨부)
7
05.04 02:48
322
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
7
05.04 13:55
243
0
피부
피부 제발 한명만 구원해줘…
5
1:40
136
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
05.04 04:25
452
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
223
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
6:47
258
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
7
17:49
99
0
화장품
여쿨 페일 립 롬앤 머머핑크랑 베리베리핑크중에 모살까..
4
19:47
50
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
3
20:57
100
0
다이어트
여기서 체지방량만 낮추고 싶은데ㅠ
21:13
27
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
3
20:57
101
0
다이어트
pt 식단 궁금한게 있는데
5
20:14
33
0
다이어트
2주동안 다이어트 할건데 같이 달릴 사람있니~
19:30
21
0
다이어트
식단 처음하는 쀼들 참고하라고 쓰는 팁
18:25
56
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
7
17:49
101
0
다이어트
올리브오일 듬뿍듬뿍 넣어도 돼??
2
16:37
61
0
다이어트
이거 점심 한 끼로 성분 어때보여 ?
1
16:09
55
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
12
13:17
290
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
2
12:22
65
0
다이어트
1달+일주일만에 62.5->55로 7.5키로 감량했다ㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
10:50
125
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
11
9:41
394
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
6:47
259
0
다이어트
4일만에 삼키로 가능할까??
1
1:40
56
0
다이어트
엉덩이 살 많으면 팬티엉낌 심한가??
1
1:22
40
0
다이어트
난 다리도 길고 팔고 다리도 긴데
1
05.04 21:48
68
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
224
0
다이어트
보통에서 마름 어떻게 빼???
1
05.04 20:29
69
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
13
05.04 15:04
449
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
420
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
세븐틴 (SEVENTEEN) - Spell
세븐틴 (SEVENTEEN) - LALALI
추혁진 - 혹시나 했는데 역시나
허각 & 지아 - 사랑을 하기는 했나 봐
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
이클립스 - 소나기
전체 인기글
l
안내
5/5 22:38 ~ 5/5 22:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
엄마가 된 한소희 망상
11
2
연예
태민 인스타에 bpm여돌 홍보올린거 좀 신기하다ㅋㅋㅋㅋㅋ
10
3
이슈
국무총리상 받은 빵 공예작품 퀄리티 .jpg
7
4
이슈
몸 둘 바를 모르겠는 향수 마케팅.JPG
7
5
이슈
고딩엄빠에 나온 신기한 부부
44
6
이슈
사람들이 요즘 제주도 가격 비판 글에 공감을 안해주는 이유
7
이슈
성심당이 2주간 서울에 옵니다!!!!
53
8
일상
유아퇴행 말투 너무 싫어
41
9
이슈
엄마 1년차 & 엄마 3년차
8
10
이슈
구축 아파트 최대 단점
7
11
일상
5월은 진심 돈이 없다...
3
12
이슈
대놓고 파오차이가 아닌 김치라고 강조하는 대만 방송
10
13
일상
내일만 쿠팡뛰면.. 아이패드 사는거야..
6
14
이슈
일본이 3위를 표시 못하는 이유
4
15
일상
옷 정보 잘 찾는 사람 ..............
4
16
일상
로판에 하녀들 여주나 남주가 대소변 본
9
17
일상
카페 알바하는데 같이 일하는 애들 다 젤네일+라텍스장갑 끼고 일하던데
3
18
일상
허리는 쏙 들어가고 윗배아랫배는 퉁 나온거 이유가 머야
5
19
이슈
중앙대생이 분석한 ㅍ/ㅋ 특징...txt
6
20
이슈
양웹에서 턱 성형설 돌고 있는 배우.jpg
34
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위