규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
명품
전체
HOT
댓글없는글
초록글
키 164에 몸무게 53이면
83
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
6467
l
보통이지?
•••
이런 글은 어떠세요?
미국 게이 어플의 대화
이슈
백현이 착용한 폰 케이스 사진
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
환연같은곳에서 0표받고 짝꿍 하하처럼 해보고 싶다
이슈 · 31명 보는 중
뷔 디싱 약간 신인걸그룹 컨셉 같음ㅋㅋㅋㅋ
연예
아이유 드디어 주제파악ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이슈 · 18명 보는 중
태연 탑시드 생카 럭드 디자인 봐
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
아 배민 배달 자전거 에반데?;
일상 · 26명 보는 중
회사에서 몰래 자는 꿀팁 알려줄게
일상 · 18명 보는 중
월급 3일전 텅장 잔액...
일상 · 8명 보는 중
직장인 vs 백수 하루일과 비교
이슈 · 24명 보는 중
광고
파워링크
BLACK SHADOW 컴백함
연예 · 3명 보는 중
최근 유행이라는 짜먹는 커피
이슈 · 26명 보는 중
연관글
•
키167 목표몸무게 58.6->54..3주차까지...
9
•
키 153에 몸무게 어느정도가 적당하게 마른..
11
•
173에 68키로
5
•
165에 54인데 47이 목표거든
1
•
3주만에 161/58->161/52 가능할까,,,,
6
•
160에 근육없어도 날씬이려면 몇kg일까
3
•
165.4/65 스펙인데
2
쀼1
체지방에 따라 다를거같아 나랑 키같고 몸무게 비슷한데 난 내장비만이야..흑
4년 전
쀼2
날씬한데? 내가 딱 바라는 몸무게...
4년 전
쀼3
날씬함
4년 전
쀼4
보통
4년 전
쀼5
날씬
4년 전
쀼6
날씬이징
4년 전
쀼7
날씬이지!!!
4년 전
쀼8
딱 이상적인 느낌인 듯?
bmi로만 따지면 상위 35%래
이래서 보통 날씬 나뉘는 듯
4년 전
쀼9
보통날씬?
4년 전
쀼10
날씬
4년 전
쀼11
나 저 스펙일땨 날씬했었어
4년 전
쀼12
이스펙인데 나는 보통~통통 이라고 생각 나 자신을!
4년 전
쀼21
낟우
4년 전
쀼13
저스펙일때 날씬해쏘
4년 전
쀼14
나 똑같은데 하나도 안날씬함,,애매한 몸임(나 근육없음),,
4년 전
쀼15
나 162에 51인데 말랐다는말 많이 들음
4년 전
쀼16
보통
4년 전
쀼17
날씬ㅇㅇ 마르다는 소리들을수도
4년 전
쀼18
난 키 더작은데도 그때 날씬하다고 살찌랬음,,,근육1도없는몸
4년 전
쀼19
날씬
4년 전
쀼20
보통
4년 전
쀼22
보통
4년 전
쀼23
거짓말 안 치고 내 스펙인데 난 통통.. 자세하게 말하면 하비라 하체 통통 상체 보통 체지방률에 따라서 사람마다 다를것 같아!
4년 전
쀼24
날씬해~
4년 전
쀼26
나 딱 이건데 말랐다 소리들어
4년 전
쀼27
진짜 여기서 근육 좀 있는 체형이면 마름이야..
4년 전
쀼28
그 정도가 보통 본인한테 만족안되는 무게인데 남이 볼 땐 말라보인다고 하더랑
4년 전
쀼30
핵날씬인데.. 그스펙에 보통인애 본적없고 다 날씬마름..
4년 전
쀼32
날씬
4년 전
쀼33
날씬~마름이요
4년 전
쀼34
보통
4년 전
쀼35
날씬
4년 전
쀼36
날씨ㅣㄴ 보통 절대 아닌데...?
4년 전
쀼37
근육량 없으면 보통? 내가 그래써..
4년 전
쀼38
날씬
4년 전
쀼39
웅 완전 괜찮지
4년 전
쀼40
나 165에 53일 때 말랐단 소리 들었는데
4년 전
쀼41
체형이나 체지방률따라 다르겠지만 보통 날씬임
4년 전
쀼42
날씬!
4년 전
쀼43
날씬
4년 전
쀼44
날씬
4년 전
쀼45
날씬
4년 전
쀼47
체지방, 근력에 따라 다를 것 같은데 대체로 보통일 것 같아.
4년 전
쀼48
말랐는데
4년 전
쀼49
날씬
4년 전
쀼50
엄청 날씬한거야..
4년 전
쀼51
날씬해
4년 전
쀼52
ㄹㅇ 체지방 따라 다른 듯
나 164에 53~54인데 어디가면 왜이렇게 말랐냐는 소리 들음
4년 전
쀼53
나 저정돈데 날씬하단 소리 들음
4년 전
쀼54
? 날씬이지
4년 전
쀼55
엥 내친구 그정도인데 진짜 날씬해
4년 전
쀼56
나 그정도인데 나는 보통날씬이라고 생각하고있어 약간 아쉬운ㅎㅎㅎ 나혼자 3키로만 빼면 딱인데 이러구
4년 전
쀼57
자기가 보면 보통통 남이 보면 날씬
4년 전
쀼58
난 조금 더 커서 167에 52~53 왔다갔다하는디 왤케 말랐냐고 그랴 키 - 115부터는 마름 축에 들어가고 -110까지는 날씬 수준에 들어가는둣
4년 전
쀼59
날씬하다?
4년 전
쀼60
날씬
4년 전
쀼61
날씬
4년 전
쀼62
무족권 날씬
4년 전
쀼63
나랑똑같네 날씬하다구생각해 근데 어디한포인트에 군살있어서 신경쓰이는졍도
4년 전
쀼64
웅
4년 전
쀼65
이리보고 저리봐도 날씬이지! 나 저기에 -4cm -5kg인데 말랐다는 소리들어
4년 전
쀼66
나도 163-53 인데 보통이라고 생각해
근데 사람들은 날씬이래
4년 전
쀼67
보통
4년 전
쀼68
날씬해ㅠㅠㅠ 보통아냐
4년 전
쀼69
나도 보통이라생각했는데 거기서 더쪄보니까 그게 날씬이었다는걸 깨달았어...
4년 전
쀼70
날씬인데 체지방에 따라 갈릴수도 있을 것 같앙
4년 전
쀼71
날씬 정도!? 나 164 45인데 마름이야
4년 전
쀼73
난 164에 52인데 근육량이 많아서 나랑 비슷한 체형이면 날씬같아!
4년 전
쀼74
나 166/53-54 인데 날씬하단 소리 들어
4년 전
쀼75
날씬한것같아 ㅎㅎ
4년 전
쀼76
보통
4년 전
쀼77
인데 날렵한 보통이지
통실통실한 보통은 아님
한 상위 35% 정도의 보통일 듯?
4년 전
쀼78
대충 들어맞긴 함
4년 전
쀼79
나랑 똑같은데
나 통통하단 소리 들어...😢
남자애들한테
4년 전
쀼80
나 딱 그 스펙이었을때 엄청 말랐단 소리들었어
체지방이 엄청 없어 내가
4년 전
쀼81
날씬한데?
4년 전
쀼82
날힌날씬
4년 전
쀼83
내 기준 통통
4년 전
쀼84
말랐는데..여기 기준 진짜 팍팍하구나..ㅜㅠ
4년 전
쀼85
날씬함
4년 전
쀼86
날씬아냐?? 내가 161에 52인데 보통일걸
4년 전
쀼87
나 딱 이 몸무겐데 날씬하단 소리들어 근육량 좀 많은거 같오 목표뭄무게는 49닷!!
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
예쁨 vs 안예쁨 가르는건 눈 같아?
26
05.12 19:04
902
0
다이어트
생리때 너무 더럽게 먹어서
6
05.13 09:48
419
0
다이어트
고기랑 밥 조합 살찐다는데
6
05.13 19:00
214
0
다이어트
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
4
2:10
158
0
다이어트
지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
5
7:46
96
0
성형
코 수술한 남자 어때 .. ?
4
9:13
98
0
다이어트
살이 배만 안빠지는 것 같아
4
05.12 20:36
262
0
다이어트
건강한 음식으로 칼로리 섭취하는 거 너무 좋아
3
05.12 21:09
333
1
뷰티
화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
3
05.13 11:27
127
0
다이어트
면생리대 어때??
3
05.13 11:46
98
0
다이어트
그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
4
05.13 13:26
137
0
다이어트
1일1식 살빠질까?
3
05.13 14:48
183
0
다이어트
156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
4
05.13 16:39
73
0
다이어트
1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
3
05.13 19:32
160
0
다이어트
복근까진 아니어도
3
2:45
95
0
다이어트
갑자기 뭐가 강하게 먹고 싶어지는건 살빠질거라는 신호일까..?ㅠ
16:15
3
0
다이어트
올영에서 파는 콤부차 하루에 4포? 먹는데
1
14:09
43
0
다이어트
pt연장vs 연장 x
3
12:30
44
0
다이어트
급찐급빠 2일차
9:04
29
0
다이어트
지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
5
7:46
98
0
다이어트
복근까진 아니어도
3
2:45
95
0
다이어트
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
4
2:10
159
0
다이어트
오늘 내 식단 봐줄사람
2
0:54
36
0
다이어트
운동 지금 끝났는데 콤부차나 녹차 마셔도 괜차나?
05.13 22:52
29
0
다이어트
일주일에 2kg 감량할 방법 알려줄 사람!!!
2
05.13 22:18
83
0
다이어트
사진펑) 다리 보고 몸무게 추측해줄래?ㅠㅠ
6
05.13 21:52
135
0
다이어트
다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
4
05.13 21:19
84
0
다이어트
다이어트 식단 좀 봐줘!
1
05.13 20:27
27
0
다이어트
1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
3
05.13 19:32
160
0
다이어트
생리 일주일 전이면 다이어트 할때 평소보다 더 배고프고 기운 없어?
1
05.13 19:09
34
0
다이어트
고기랑 밥 조합 살찐다는데
6
05.13 19:00
214
0
다이어트
156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
4
05.13 16:39
73
0
다이어트
다이어트 하는 직장인들은 점심시간 지나고 퇴근시간까지 간식 같은거 먹어??
2
05.13 16:35
83
0
다이어트
다이어트 성공하고나서 음식 먹는게 안 행복해진 익들 있어...? ㅠㅠ
2
05.13 15:06
96
0
다이어트
1일1식 살빠질까?
3
05.13 14:48
183
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
3
아일릿(ILLIT) - Magnetic
4
QWER - 고민중독
5
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
Crush - 미안해 미워해 사랑해
전체 인기글
l
안내
5/14 16:28 ~ 5/14 16:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
현재 게이들이 먹여살리고 있다는 이태원 상권.JPG
13
2
연예
핫플
정보/소식
카리나 몸무게글 댓글 사진 조작한거임
49
3
이슈
고딩 남동생이 문자함 .jpg
5
4
이슈
어릴때는 띨띨한테 다 크면 용맹한게 진리.jpg
3
5
이슈
올영 센녹 뭐야?? BREAD 브랜드 그대로 카피했네
4
6
일상
알바하다 아저씨들한테 고백받는거 그거 예뻐서아님
19
7
연예
카리나 몸매로 어그로 끌리는게 신기하당
14
8
연예
정보/소식
[팝업] 이경규 '존중냉장고' 몰카에 수의사 설채현 비판 "뭐가 더 존중 없나”
11
9
일상
머리 길고 숱 많으면 로우번 어쩔 수 없는 거지??
22
10
이슈
캠핑 유튜버 강아지 짜루 실종 9일차에 찾았다고함 (+추가)
3
11
일상
면접 때 스트레스 해소방법은 왜 물어보는 거임?
16
12
이슈
청량한 컨셉에 "이 헤어”는 도저히 할 수 없어서 드디어 교체한 아이돌 멤버
15
13
일상
나 너무 꼽 준거 같아 ?
24
14
이슈
일본인이 이해 못한다는 한국 문화.jpg
15
일상
지금 달달 쫀득쿠키 너무땡기는데
24
16
이슈
그림 재능이 전혀 없다던 아티스트의 15년간의 발전
8
17
일상
와 카페 나오기 전 마지막 남은 거 다 안 마신게 다행
18
이슈
서강대역 근처에 유기됐던 아기토끼 근황
8
19
이슈
용감한형제 걸그룹 캔디샵, 새 멤버 영입
20
일상
20대 초반 청춘이 너무 아까움......ㅜㅜ
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위