규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
명품
전체
HOT
댓글없는글
초록글
키 157~158인 다이어터쀼들 목표 몸무게 몇이야??
79
l
다이어트
새 글 (W)
3
4년 전
l
조회
2964
l
목표를 어느정도로 잡아야할까🤔
3
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
제베원 연습생 기간
연예 · 6명 보는 중
내가 인사팀장인데 직원이 6개월만에 사표를 냄.jpg
이슈 · 28명 보는 중
광고
파워링크
제노가 도영 컴백 기념 케이크 해줬어..🥹
연예 · 1명 보는 중
없는 가슴골도 만들어준다는데 속는셈 치고 사볼까 ㅜㅜ 새가슴이라 진심 스트레스
일상 · 21명 보는 중
옷 샀당 🖤
일상 · 4명 보는 중
초딩 조카랑 카톡한거,,🩵
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
경비아저씨의 떡값.jpg
이슈 · 17명 보는 중
익두라 이거 헤어팩 진챠 조아..
일상 · 11명 보는 중
정보/소식
[단독] 샤이니 민호·키, 16년 함께 한 SM과 동행 '계속'…재계약 가닥
연예 · 1명 보는 중
크루키가 유행이라길래 냅다 만들기🇫🇷🥐🍪
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
연하 남친한테 고기 사달라고 했는데 내가 잘못 한거야?
이슈 · 47명 보는 중
안산이 저격했다는 가게... 정말 특정 가게를 저격한게 맞을까?.jpg
이슈 · 3명 보는 중
연관글
•
158 52
1
•
157에 45키로 어때..?
11
•
다이어터 아침~탱
1
•
몸무게 대체 왜이래??? 다들 그래??
3
•
다들 인생 가방 있어?
2
•
키 158에 몸무게 어느 정도가 날씬일까 ??
28
•
쀼들 다이어트 할 때 목표 몸무게 어떻게..
1
쀼1
현 목표는 54고 54->50->47이 최종😚
4년 전
쀼2
나 지금 55kg인데 50kg까지 빼고싶어
4년 전
쀼3
48kg, 47kg 2~3kg 빼는건 좀 천천히
4년 전
쀼4
지금 47인데 44까지 빼고싶당
4년 전
쀼5
45가 일단 현재 목표인데 최종적으로 42까지 빼고싶어
4년 전
쀼78
너무 욕심내진 말아,,,나42까지 뺐는데 강박증 음식먹을때마다 다이어트 생각 항상했어ㅠ
4년 전
쀼6
난 46-47이 최종!
4년 전
쀼7
45... 몸에 근육 하나도 없어서 48인데도 허벅지 딱 붙는다 안떨어지고ㅠㅠ
4년 전
쀼8
개강 전까지 54가 목표! 천천히 50 최종목표는 48!
4년 전
쀼9
45
4년 전
쀼10
45
4년 전
쀼11
50
4년 전
쀼12
도저히 미용체중까지 뺄 자신 없엌ㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼13
현재 51->목표 42!
4년 전
쀼14
50
4년 전
쀼15
45
4년 전
쀼16
지금 49인데 46-7 목표!
4년 전
쀼18
2222나두
4년 전
쀼17
튼튼탄탄 45
4년 전
쀼19
45
4년 전
쀼20
나 58에서 44까지 뺐는데 근육이 없어서 허벅지가 붙어 ㅠㅠ 그래서 3월부터 한달동안 40까지 빼려구..
4년 전
쀼36
그거 뼈에따라서 붙는사람있고 안붙는사람있대ㅠㅠ
키에따라다르지만 너무 무리하지마
4년 전
쀼22
지금 50.7인데 47 목표! 개강 전까지 할 수 있을까..
4년 전
쀼24
44
4년 전
쀼26
49인데 42
4년 전
쀼27
지금 53이고 목표는 47
4년 전
쀼28
52인데 42
4년 전
쀼29
47~8 인데 한3키로만 빼면 ㅜㅜㅜㅜ 끝날거같은데
4년 전
쀼31
42-44
4년 전
쀼32
52인데 47까지 빼고 싶어
4년 전
쀼33
현재 목표는 55이고...내가 바라는 목표는 48임..
4년 전
쀼34
47
4년 전
쀼35
한달동안 52까지가 현재 목표
4년 전
쀼37
현 52
목표는 47
4년 전
쀼38
55->51->48->45?미만 목표!
4년 전
쀼39
53키로 목표
4년 전
쀼40
50!
4년 전
쀼41
45 ㅠㅠ
4년 전
쀼42
45!
4년 전
쀼43
70에서 지금 48까지 뺐구 4키로 더 빼는 게 목표❗️❗️
4년 전
쀼74
와 대단해 ㅠㅠㅠ 다이어트 정보좀 줄 수 있을가 ??
4년 전
쀼44
48!!
4년 전
쀼45
현재 목표 47이당 최종 목표는 45!!
4년 전
쀼46
48 목표인데 현실은 51 계속 유지중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼47
42!ㅠㅠ
4년 전
쀼48
나는 46 !!
4년 전
쀼49
나는 오십키로
4년 전
쀼50
46??
4년 전
쀼51
현47.5 목표는 45
4년 전
쀼52
47에서 38~40
4년 전
쀼53
45
4년 전
쀼54
현 51 목표45-47!!ㅜㅜ
4년 전
쀼55
57=>50
4년 전
쀼56
현재 42 목표 40
4년 전
쀼57
이제 시작하려구 56~58에서 50갔다가 43최종! (6~8키로는 갑자기 찐 살이라 금방 뺄듯!)
4년 전
쀼58
나는 지금 54-53왔다갔다라는데 바램은 47-48!
4년 전
쀼59
지금 47인데 5키로만빼고싶어ㅜ
4년 전
쀼60
47-48!
4년 전
쀼61
44까지 빼서 45내로 유지하는 거 ㅠㅠ
4년 전
쀼62
59로 시작해서 49됐는데 46만 가고싶어
4년 전
쀼63
42
4년 전
쀼65
43 제발
4년 전
쀼66
48
4년 전
쀼67
43 근육 없고 하비라 47인데도 통통해보여..
4년 전
쀼69
난 45....
4년 전
쀼70
하체에 살 좀 더 몰려있어서 47도 말라보이지 않음
4년 전
쀼71
42!
4년 전
쀼72
42!!!
4년 전
쀼75
43
4년 전
쀼76
45
4년 전
쀼77
50-46까지 빠졌구 최종 목표는 42
4년 전
쀼79
47
4년 전
쀼80
난 41
4년 전
쀼81
지금 50이고 48!
4년 전
쀼82
지금 59 고 최종은 44 !
4년 전
쀼84
46!
4년 전
쀼85
체지방률 높은 53->45
바지 입을 때마다 죽고싶어...
4년 전
쀼86
44
4년 전
쀼87
48 ㅜㅜ
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
패션
이가방어때?
12
0:48
276
0
다이어트
156 67인 사람이 46까지 빼면 얼마나 달라질까?
9
05.14 19:25
532
0
다이어트
pt연장vs 연장 x
4
05.14 12:30
290
0
다이어트
아침으로 많이 먹은 거 아니지?
4
05.15 10:29
235
0
다이어트
골반 어떤지 봐줄사람…?
4
05.15 21:22
179
0
다이어트
올영에서 파는 콤부차 하루에 4포? 먹는데
3
05.14 14:09
372
0
뷰티
피부화장 잘 먹으려면 뭐 발라야해?
6
05.14 16:29
262
0
다이어트
견과류 양 너무 많아?
4
05.15 10:27
160
0
패션
이런 체형은 어떤코디가 좋을까?
3
05.15 11:13
337
0
다이어트
체지방률 목표 몇퍼센트야??
3
05.15 12:32
139
0
다이어트
저녁밥 먹어야돼?
5
05.15 15:42
158
0
다이어트
약과가 의외로 성분이 엄청 나쁘지는 않네?
6
05.15 16:08
262
0
다이어트
러닝머신 인클라인
5
05.15 23:33
66
0
화장품
쿠션 추천점
3
2:09
53
0
다이어트
체지방률 보통인데도 복근 보일 수 있어??
2
05.14 18:04
135
0
다이어트
러닝머신 인클라인
5
05.15 23:33
66
0
다이어트
굶어서 하는 나쁜 다이어트 5일차
2
05.15 23:28
112
0
다이어트
골반 어떤지 봐줄사람…?
4
05.15 21:22
182
0
다이어트
몸무게 앞자리 어떻게 하면 바뀔까 ㅜ
2
05.15 21:15
81
0
다이어트
살 훅빼는방법좀 ㅠㅠ 보통통->보통마름
05.15 21:00
48
0
다이어트
다이어트 식단 안하니까 살 빠지네
05.15 20:47
70
0
다이어트
약과가 의외로 성분이 엄청 나쁘지는 않네?
6
05.15 16:08
262
0
다이어트
저녁밥 먹어야돼?
5
05.15 15:42
158
0
다이어트
체지방률 목표 몇퍼센트야??
3
05.15 12:32
139
0
다이어트
아침으로 많이 먹은 거 아니지?
4
05.15 10:29
235
0
다이어트
견과류 양 너무 많아?
4
05.15 10:27
160
0
다이어트
언젠간 짜파게티 핫도그 이런거 편하게 먹을날이 오겠지?
2
05.15 07:42
127
0
다이어트
간혈적단식하는데 원래 위아퍼?
1
05.15 07:05
46
0
다이어트
나이 먹고 힘드니 보기좋으면 됐다 합리화하고싶어
4
05.15 03:26
81
0
다이어트
야식 끊고 밥 천천히 먹기 하면서 위 진짜 많이 줄었어
05.15 01:15
41
0
다이어트
몸매가 예쁘다는 말이 무슨말일까?
1
05.14 23:32
98
0
다이어트
한 달 동안 얼마나 빠질까?
2
05.14 23:10
148
0
다이어트
주말에 야구보러가는데...
05.14 21:54
45
0
다이어트
양파랑 당근 당류 너무 높은데 이거 살 안찌는거 맞음..???
05.14 21:31
57
0
다이어트
156 67인 사람이 46까지 빼면 얼마나 달라질까?
9
05.14 19:25
532
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
임영웅 - Polaroid
NewJeans - ETA
아이유 - Love wins all
르세라핌 - Smart
조이 (JOY) - 내 입술 따뜻한 커피처럼
KISS OF LIFE - Midas Touch
도경수(D.O.) - Mars
전체 인기글
l
안내
5/16 11:32 ~ 5/16 11:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
연기하면 안되겠다고 말나오는 아일릿 원희
21
2
연예
정보/소식
방송인 유 씨, 역주행 음주운전 사망사고로 징역형
9
3
이슈
원빈, 14년 만에 스크린 복귀 확정
17
4
이슈
에스파 윈터 인스타 스토리 업데이트
3
5
이슈
반응이 폭발적이라는 현재 일본의 현실에 한탄하는 일본인의 글
6
일상
락토프리 우유가 영어로 모얌..???
19
7
일상
핫플
고아랑 결혼하는거 어때? 비추야??
34
8
이슈
우리나라에 쥐도새도 모르게 유행중이라는 문화
30
9
이슈
정자은행에 정자 보관한 김재중
4
10
연예
김호중 매니저가 일부러 녹취한건가?
11
이슈
불교에서 말하는 못 생기게 태어나는 이유
12
12
이슈
비비빅 좋아해서 공장 취직까지 했는데
9
13
일상
솔직히 친구가 가정사 안좋으면 정떨어짐?
10
14
이슈
리지 맞아? 음주운전 자숙 후 확 달라진 미모 근황
25
15
일상
우리나라보다 빨리빨리의 나라가 있었다니
9
16
일상
마른 사람들은 다 이유가 있음
14
17
일상
피티쌤한테 주말에 과식했어요 ㅜㅜ 이러면 웃으시는데 주말에 한끼씩만 먹었어요.. 이러면 정색하심 ㅎ...
3
18
일상
25살 드디어 2천 모았다…🥺
7
19
일상
국세청에사 이 문자 왜 갑자기 오는거야ㅠㅠ?
12
20
이슈
알만한 사람 다 아는 음악 금수저 집안으로 유명한 연예인...jpg
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위