점심은 샐러드 한끼 먹을거고,지금 일주일내내 폭식해서 전보다 살찌고,많이 부은 상태야 목표는 -5kg고 몸무게는 아침마다 사진 올릴거야! 운동은 아침에 일어나서 공복 3시간 하고 틈틈이 시간 나면 더 할거야 진짜 이거 실패하면 아무것도 못한다는 생각으로 하려구😂
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점심은 샐러드 한끼 먹을거고,지금 일주일내내 폭식해서 전보다 살찌고,많이 부은 상태야 목표는 -5kg고 몸무게는 아침마다 사진 올릴거야! 운동은 아침에 일어나서 공복 3시간 하고 틈틈이 시간 나면 더 할거야 진짜 이거 실패하면 아무것도 못한다는 생각으로 하려구😂
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