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막 가게가서 먹는건아니고 지금 식단 열심히 하고있거든 매일 쌈채소랑 야채에 닭가슴살 먹는식으로 하는데 채소 많이랑 얇은 삼겹살 몇점 비계없는걸로 구워서 먹어도 돼??? 평소먹던 다이어트 식단에 닭가슴살만 삼겹살로 바꿔먹으려고하는데... 가게 가서 먹는 그런 삼겹살 아니고 정육점에서 사온 좀 얇고 비계 없는 삼겹살이거든 삼겹살은 단백질?? 지방??? 어떤거야??
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막 가게가서 먹는건아니고 지금 식단 열심히 하고있거든 매일 쌈채소랑 야채에 닭가슴살 먹는식으로 하는데 채소 많이랑 얇은 삼겹살 몇점 비계없는걸로 구워서 먹어도 돼??? 평소먹던 다이어트 식단에 닭가슴살만 삼겹살로 바꿔먹으려고하는데... 가게 가서 먹는 그런 삼겹살 아니고 정육점에서 사온 좀 얇고 비계 없는 삼겹살이거든 삼겹살은 단백질?? 지방??? 어떤거야??
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