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뷰티
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3년 전
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1시간이나 그 이하만 지금 하고 있거든? 목표한 양 반보다 좀 못하게 근데 몸무게는 며칠에 한번 잴 때마다 원하는 만큼 빠지면 그냥 지금처럼 하다가 정체기 오면 원래 목표만큼 해서 난이도 올리는 게 좋을까? 아님 지금 그냥 빡세게 해서 잘 빠질 때 훅 빼야 하나 ㅠㅠ 전자야 후자야
•••
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