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나 오늘 먹은 거 닭가슴살 두 개랑 단백질 쉐이크 한 잔 뿐이라4 l 다이어트
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l조회 198l
걸을 때마다 어지러운데 지금 밥 2/3 공기 시래기 된장국에 말아먹어도 되나 ㅠㅠ 반찬이 국 밖에 없어 ㅠㅠㅠ 잠은 새벽 두 시에 자

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쀼1
나라면 참을래!!
3년 전
글쓴쀼
오케이 참는다
3년 전
쀼2
단백질만 먹으면 안되 불포화지방이랑 야채랑 탄수화물도 먹어야되
3년 전
글쓴쀼
그치 ㅠㅠ 나도 알고는 있는데 식사 시기를 계속 놓쳐서 못 먹었어 아몬드랑 바나나 도저히 못 참겠어서 먹긴 했음 ㅠㅠ 내일부터 다시 꼼꼼하게 챙겨서 먹어야지
3년 전
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