규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
초록글
다이어트 할 때 이것만큼은 절대 안먹는다 하는거 있어 ?
125
l
다이어트
새 글 (W)
14
3년 전
l
조회
4641
l
나 식단까지 제대로 다이어트 하는건 처음인데 참고하게 ..
14
•••
이런 글은 어떠세요?
음료 사오라는데 아아 5잔 아이스티 5잔 센스 없어…?
이슈 · 6명 보는 중
편의점 CU 멤버십 고객 이색 기록..JPG
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
도영군 세븐틴 멤버들한테 앨범 다 돌렸나본데
연예 · 5명 보는 중
정보/소식
[단독] 전혜진, 오늘(27일) 시부상..故이선균 이어 석 달 만에 '비보'
연예 · 16명 보는 중
연예인 협찬 의상의 비밀...jpg
이슈 · 53명 보는 중
키오프 컴백 컨셉 개미쳤다
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
돌고돌아 이거만한 후라이드 없음.jpg
이슈 · 8명 보는 중
한국인들 눈물흘리는 인천공항 세계순위.jpg
이슈 · 37명 보는 중
아니 라이즈 쇼타로 누가 좋아함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
이슈 · 15명 보는 중
엔ㅅㅌ 대전 성심당 가서 이 빵 산거 개답답한 달글
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
중소갤) 대구 중소기업 사무직 월급 인증
이슈 · 15명 보는 중
이 사람 다리 짧은 편이야..?
일상 · 23명 보는 중
쀼1
나는 떡볶이!!! 뭐 좀 먹는다고 바로 찌고 그런 스타일 아닌데 떡볶이는 진짜 먹고 난 담날 몸무게 재면 바로 확 늘어있더라고ㅋㅋㅋㅋㄱ 체지방도 늘고....붓기도 엄청 부어ㅜㅜ
3년 전
쀼2
떡볶이,곱창,라면..... 진짜 절대로 안 먹어 떡볶이 라면은 다 탄수화물이고 곱창은 기름덩어리지방ㅜㅜ
3년 전
쀼3
떡볶이 피자 라면 곱창.. 나 유지어턴데 아직도 이건 안 먹어 먹은지 1년도 넘음 ㅠ
3년 전
쀼4
떡볶이랑 달달한음료
3년 전
쀼5
단 음료
3년 전
쀼6
배달음식들
3년 전
쀼7
떡볶이...
3년 전
쀼8
카라멜마끼아또 하루에 두개씩 먹고살았는데 다이어트시작하고한번도안먹음 ㅜㅜ 라면은 솔직히 두번먹았어 헤헤
3년 전
쀼9
음료수
3년 전
쀼10
아메리카노나 차를 제외한 음료들
3년 전
쀼11
라면......
3년 전
쀼12
그냥 서브웨이 제외한 밀가루 먹지말기
3년 전
쀼13
떡볶이 단 음료
3년 전
쀼15
단거
3년 전
쀼16
떡볶이,라면 ㄹㅇ 나 다여트하면서 치팅데이때도 안 먹었음 특히 라면은 더 공차 이런건 원래도 즐겨 안 먹어서 괜찮았는데 떡볶이 때문에 죽을 뻔..그치만 지금은 다 놓고 먹는중 ^^
3년 전
쀼17
떡볶이
라면
피자
근데 치킨은 가끔 먹음 ,, 되도록 굽네같은걸로
3년 전
쀼18
떡볶이 라면 피자 짜장면 우동 탄산음료 안먹고 있오!!!!
3년 전
쀼19
떡볶이 라면
3년 전
쀼19
어쩔 수 없이 탄수화물 먹으면 분해영양제 이런거 먹고 잠
3년 전
쀼20
음료수
3년 전
쀼21
22
3년 전
쀼22
떡볶이 라면
3년 전
쀼23
떡볶이 음료수
3년 전
쀼24
짜장면 음료수
3년 전
쀼25
콜라 아이스크림 과자
3년 전
쀼26
짠음식들 고추장.초장.소스 절대로 안먹고
빵 과자 튀김 등등
3년 전
쀼27
탄산 라면
3년 전
쀼28
밀가루 음료수 국물후루룩
3년 전
쀼29
음료, 라면, 빵, 떡볶이 등등..? 일단 패스트푸드는 다 안 먹는듯
3년 전
쀼30
곱창... 곱창 진짜 최악 곱창..
3년 전
쀼31
술
3년 전
쀼32
밥과 라면
3년 전
쀼33
음료수
3년 전
쀼34
과자, 음료수
3년 전
쀼35
라면 음료수!
3년 전
쀼35
+ 간식종류도 절대 입에 안 대
3년 전
쀼36
탄산음료 젤리 중국당면
3년 전
쀼37
라면
3년 전
쀼38
음료수 라면 과자
3년 전
쀼39
덕복이..
3년 전
쀼40
떡볶이 음료수
3년 전
쀼41
라면, 음료....
3년 전
쀼43
아이스크림
3년 전
쀼44
라면!
3년 전
쀼45
당질! 운동없이 당질 세 달 끊고 9키로 빠졌다! 지금은 탄수화물 달달한거 먹고싶을때 그냥 먹은지 거의 반년됐는데두 몸무게 안늘어!
3년 전
쀼48
당질이 뭐야?
3년 전
쀼49
당 sugar~
3년 전
쀼45
당류랑 탄수화물!
3년 전
쀼49
오 대박! 나 탄수화물 끊은지 6개월만에 10키로 뺐는데 아직듀 못 먹거든 살찔까봐....일반식으로 돌아왔어??? 운동도 하니? 안찐거 너무 부럽다 나도 일반식으로 돌아가고싶어 ㅠ ㅠ ㅠ
3년 전
쀼45
완전 일반식이긴한데 현미밥먹고 모닝 프로틴먹어! 운동 일절안해ㅋㅋ!!
3년 전
쀼49
오오 ...대단하다 나듀 도전하고싶은데 살찔까바 무섭네.. ㅎ
3년 전
쀼111
그럼 평소에 어떤 거 먹어?? 나도 탄수 끊고 싶더
3년 전
쀼49
일반식에서 밥빼고 반찬만 먹거나, 계란, 고기, 요거트, 곤약밥, 컬리플라워 등등 ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼111
그런 소스 이런거는?? 소스에도 다ㅇ질 많다길래 ㅠ
3년 전
쀼49
111에게
알룰로스같은걸로 양념하고 스리라차 소스 썼어 ㅋㅋ 그리고 인터넷에서 무설탕 케첩이나 저탄고지 고추장 사서 썼어
3년 전
쀼46
떡볶이,빵,젤리
3년 전
쀼47
떡볶이는 회복 불가 ㅠㅠ 일이주일에 뺀거 하루만에 도로 찜
3년 전
쀼50
면종류 먹으면 살 진짜 많이 찌더라 +1키로는 기본임
3년 전
쀼51
밀가루 / 설탕
3년 전
쀼52
무조건 떡볶이!!!
3년 전
쀼53
떡볶이 아이스크림
3년 전
쀼53
간식 중에 소포장된 과자나 초콜렛은 하나씩 먹는 편인데 아이스크림은 절대 안먹음...
3년 전
쀼54
탄산음료
3년 전
쀼54
+ 라면
3년 전
쀼55
튀긴 음식
3년 전
쀼56
난 달달한 간식 빼곤 다먹오
3년 전
쀼57
라면이요
진짜 라면 앞에 장사없음
3년 전
쀼58
떡볶이 막창곱창 햄버거피자는 원래 안좋아하고 탄산음료 과자
3년 전
쀼59
음료수 과자..진짜 놉 이것만큼 살찌는거 없다 특히 음료수..
3년 전
쀼60
헐 떡볶이 많이찌는구나... 처음알았어ㄷㄷ
3년 전
쀼61
버블티
3년 전
쀼62
배달음식
3년 전
쀼63
떡볶이 .....? 그리고 쌀밥 라면은 못 참아서 컵누들이나 신라면 건면 반 개로 대체해서 갘금 먹어
3년 전
쀼63
그리고 음료수나 아이스크림 안 먹으랴구 해 특히 음려수 ~ 그래서 0칼로리 탄산수로 대체해서 마셔
3년 전
쀼64
메뉴보단 야식... 저녁 먹고 나서 아무것도 안먹음
3년 전
쀼65
짜장면 떡볶이
떡볶이 정 먹고 싶으면 어묵만!! 치킨은 생각보단 ㄱㅊ음 구운 거 먹으면
3년 전
쀼65
짜장면 포함 모든 중국음식이 칼로리가 높은듯
3년 전
쀼66
배달음식
3년 전
쀼67
치킨이 없어서 놀랐다.... 난 떡볶이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼68
짜장면 (떡볶이는 소분해서 조금 먹기 가능한데 짜장면은 그렇게 못하니까 그냥 아예 안시켜)
3년 전
쀼69
빵 과자 아이스크림 초코우유.. 면종류는 원래 안좋아해서 다행이야
3년 전
쀼70
떡,,,,볶,,,,이,,, 🤦🏻♀️
3년 전
쀼71
빵 마라탕 떡볶이 피자 달달한음료
3년 전
쀼72
떡볶이 피자 중국집음식
3년 전
쀼72
솔직히 탑쓰리예상한다
3년 전
쀼73
음료수 밀가루
3년 전
쀼74
짜장면 ㅠㅠ
3년 전
쀼75
라면 떡볶이..
3년 전
쀼76
젤리랑 탄산,,왜냐면 다른건 다 먹게 돼,,,ㅎ
3년 전
쀼77
일단 난 떡볶이 라면 한달째 끊고있는데 정말 죽겠어..ㅠ 제발 내앞에 떡볶이를 가져다조ㆍ..
3년 전
쀼78
탄산음료 술
3년 전
쀼79
떡볶이
탄산
아이스크림*
3년 전
쀼80
떡볶이 짜장면
3년 전
쀼81
떡볶이
3년 전
쀼82
난 특정한 음식을 안 먹기보다는 그냥 간식이랑 야식을 절대 안 먹어
3년 전
쀼83
난 고탄수) 떡볶이 라면 등
3년 전
쀼83
단음식들 과일제외전부
근데 나는 이게걍내식습관이야.. 난 이런걸 딱히 먹고싶지도 않고 좋아하지도 않아
3년 전
쀼84
다들 그래도 치킨은 먹나보네 치킨이 없어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼84
난 탄산음료 젤리 라면 쥬스종류
3년 전
쀼89
치킨이 차라리 떡볶이 보단 나아섬,,,
3년 전
쀼85
떡볶이 탄산음료
3년 전
쀼86
밀가루 단 간식
3년 전
쀼87
떡볶이 탄산음료 등등 엄청 양념많이 많이 한 거..
3년 전
쀼88
흰쌀밥..
3년 전
쀼90
난 절대 안먹고 이런건 없이 먹고싶으면 새모이만큼만 먹어서.. 굳이 찾자면 과자나 젤리같은 주전부리 간식정도
3년 전
쀼91
떡볶킼ㅋㅋ
3년 전
쀼92
누가 봐도 살 찔 만한 거,, 밀가루 ( 떡볶이, 치킨, 라면, 피장 등등 포함)
3년 전
쀼93
떡볶이
3년 전
쀼94
떡볶이,음료,라면
3년 전
쀼95
음료수 배달음식
3년 전
쀼96
떡볶이 라면 빵
다이어트 몇년해봄 저것들은 무조건 걸러야돼
3년 전
쀼97
음료가 진짜 무섭다고 해서 달달한 음료랑 탄산음료는 안먹어 또 군것질거리? 과자나 초콜릿
3년 전
쀼98
젤리 및 사탕 또는 당분이 들어간 음료수,과자,라면 등 끊고 간식이 너무 먹고싶음 프로틴바나 프로틴 쉐이크만 먹어
3년 전
쀼99
탄산음료 떡볶이 빵
3년 전
쀼100
탄산
3년 전
쀼101
밀가루 튀긴음식 음료수
3년 전
쀼102
떡볶이
3년 전
쀼103
진짜 음료수!! 설탕 많이 들어간 음식!
3년 전
쀼104
당ㅁㅕㄴ ,,,
3년 전
쀼105
당많은 음료..
근데 다이어트한지1년정도다되가는데 이젠 위 댓글에 있는것들 다먹어도 안찜(식사시간에 보통양 섭취기준)
한창 할때는 입에 안대긴했어
3년 전
쀼106
라면!! 식단에 입맛 맞춰지면 맛 ㄹㅇ 없어 짜기만 하고 밀가루 맛만 나 그리고 라면 먹으면 난 꼭 밥까지 말아먹거나 국물 다 마셔서 안 먹어
3년 전
쀼107
흐아... 뭐있나 보러왔는데 다 내가 죽고못사는 음식들....
버블티...떡볶이...
예상은 했지만 너무 슬픈데?????ㅋㅋㅋㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
3년 전
쀼108
모든 속세의 음식.. 철저하게 다이어트식만 먹어
3년 전
쀼109
떡볶이인거 같아.... 유지하다가 확찜
3년 전
쀼110
떡볶이 중국음식 액상과당 카페음료 등등
플러스 당 함량 높은 거
3년 전
쀼112
탄수화물 높은거,단거,안좋은 지방(좋은지방은 많이 먹어준다!),나한테 알레르기 반응 나오는 음식
3년 전
쀼114
떡볶이.. 마라탕은 포기 못하게ㅛ어..
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
인바디 어때보여 ?
11
05.03 08:28
386
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
19
05.03 10:19
509
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
7
05.02 22:00
288
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
6
05.03 18:03
230
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
4
15:04
126
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
6
15:20
76
0
다이어트
정석 다이어트 이거 정상이야?
4
05.02 21:54
251
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
4
05.02 23:32
189
0
다이어트
다들 운동 후 몸무게 이래?
4
05.03 08:07
219
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
4:25
160
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
5
6:01
110
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
6
13:55
78
0
화장품
코덕들아 어퓨 과즙팡 무스 틴트 같은 제향 틴트 ㅊㅊ좀!
3
05.03 01:07
184
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
6
05.03 17:58
118
0
성형
입꼬리 필러 맞아본 익들아 ..
5
05.03 19:50
126
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
20:37
4
0
다이어트
보통에서 마름 어떻게 빼???
20:29
5
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
4
15:04
126
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
3
14:33
36
0
다이어트
다이어트하려면 하루에 몇칼로리 먹어야해??
14:26
13
0
다이어트
3일단식 중
13:57
27
0
다이어트
몸은 개말라인데
2
11:21
77
0
다이어트
난 다이어트 한다고 하고 시작하는 사람들이 진짜 젤 부럽
10:05
43
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
5
6:01
111
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
4:25
160
0
다이어트
의학의 힘을 좀 빌리면 진짜 라인 좀 정리가 돼?
1
05.03 23:40
83
0
다이어트
나 정신나간거지
4
05.03 23:00
107
0
다이어트
사이즈 작고 성분 괜찮은 프로틴바 추천해줄 수 있을까?
1
05.03 21:21
58
0
다이어트
여자 키 170에 57인데 살 더 빼야할까
3
05.03 20:43
124
0
다이어트
지금 체지방량 14키로인데
1
05.03 19:58
63
0
다이어트
다이어트하는데 스트레스만 받고 살이 자꾸 쪄서 방법을 바꿔보게
1
05.03 18:30
53
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
6
05.03 18:03
230
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
6
05.03 17:58
118
0
다이어트
복싱 , 점핑다이어트 둘 중에 뭐 할까
2
05.03 12:43
82
1
다이어트
내가 평생을 많이 먹고 살아서 그런가 식단 감이 안 잡히는데 ㅜ
2
05.03 11:47
77
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
승민
ㄱ
숑석
ㄱ
숑톤
ㄱ
넨또
드라마씨디
성우
선재 업고 튀..
전체 인기글
l
안내
5/4 20:48 ~ 5/4 20:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
로또 1등 번호 이게 말이 됨?ㅋㅋㅋ
28
2
이슈
방금 뮤직뱅크 아이브 장원영 엔딩
3
3
이슈
오늘자 오타니 부부 근황
4
4
이슈
범죄도시 마지막편 빌런에 어울리는 인물
5
5
이슈
SNL, 민희진 패러디 탑승…'맑눈광' 김아영, 패션 →말투 찰떡 소화 [SC이슈]
10
6
일상
두팀 다 상위권인데..
7
7
이슈
웨딩드레스 피팅 웹툰 후기
36
8
일상
안읽씹이 습관인 애들 진짜 정 떨어진다ㅋㅋ
46
9
이슈
'활동 복귀' 문수아, 故문빈 언급 눈물 "무대 진짜 보여주고 싶은 사람"
4
10
이슈
외국인 관광객 때문에 슬퍼진 일본인
1
11
이슈
히사이시 조 없는 히사이시 조 콘서트...이게 가능한가요?
28
12
이슈
국내 영화는 노잼이고 외국 영화는 재밌는 이유
2
13
이슈
스타벅스에서 짱잘남 본 썰.JPG
5
14
일상
울엄빠 이혼했는데 개쿨함...
10
15
일상
낼 광주 우취 땅땅이야?
16
이슈
"진열대서도 '니코틴' 방출"…국내 첫 확인
34
17
일상
개엔씨 꼴도 보기 싫다
10
18
일상
..나오늘 공부 개많이 함
10
19
일상
상견례때 엄마가 참석을 안하시려해...
28
20
이슈
현재 반응갈리는 옷빨 잘 받는 체중.JPG
33
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위