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다이어트 식단 이거..봐주라ㅠㅠ
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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1
https://www.facebook.com/383459578727098/posts/1344056476000732/?d=n 이렇게 해도 괜찮을까 ㅠㅠ? 빨리 빼여해서.. 귀리 우유 대신 두유 마실생각이야 .. 추가해야할거 있음 알려주라 ㅠㅠ 운동도 당연 병행할거야!
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쀼1
저건..진짜 일주일?정도만 딱...하고 끝내야될식단임
3년 전
쀼1
저러다 죽음
3년 전
쀼1
그냥 일반식 니가먹던양의 2분의 1 , 3분의 1만 줄여도 빠짐
3년 전
글쓴쀼
내가 일반식 진짜 원래 양이 적어서 더 줄일수가 없어ㅠ 그마저도 거의 한 두끼만 먹는 사람이라ㅠㅠ
3년 전
쀼2
후웅 나 저 식단이랑 좀 비슷한 거 같은데 가끔 밥에 나물반찬 먹어서 그런가 ㄱㅊ음
3년 전
쀼2
રલો 아침에 고구마 먹는 거 안좋대
3년 전
글쓴쀼
그럼 중간 중간 아침에 일반식 섞어서 이주만 해봐야겠다..!
3년 전
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