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다이어트 3개월 정석대로하면 얼마나 빠질까?

l조회 112
정석대로 식단하고 900~1100kcal정도 먹고 

 

운동2시간 

 

62kg에서 50kg로 가는데 얼마나 걸릴까.. 

 

3개월잡고 하는데 (물론 더 걸리겠지ㅠㅠ) 

 

일주일째하는데 생리전이라 그런가 살이 1키로 빠지고 멈춤ㅋㅋㅋ
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