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인바디 앱 왜 이렇게 식단 추천해주는지 알아?4 l 다이어트
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기초대사량 1255에 총대사량 1900대인데 왜 섭취칼로리를 2020으로 잡지?ㅠㅠ 다이어트 하려면 더 적게 먹어야 하는거 아니야?

인바디 앱 왜 이렇게 식단 추천해주는지 알아? | 인스티즈


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쀼1
기초대사량은 진짜 침대에 가만히 누워있어도 몸이 필요로 하는 칼로리고 거기에 움직이는 거까지 감안을 하ㄴ다면 1926은 먹어야된다는 건데 저 어플은 쓰니까 운동한다는 전제 하에 추천해주는 게ㅜ아닐까?
3년 전
글쓴쀼
아하..! 고마워! 요즘 주6회 운동한다고 ㅋㅋㅋㅋ 그거 설정해서 그런가벼ㅠㅠ
3년 전
쀼1
그런 거 같다!! 암튼 많ㅇ 먹어줭!
3년 전
글쓴쀼
웅..!
3년 전
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