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있잖아 ㅠㅠㅠ 나 한달 정도 다이어트 했는데 한 이삼키로..?빠졌거든2 l 다이어트
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쀼1
그냥 적당히 <어쩔 수 없이>외식한다
생각하고 탄수화물같은거 최대한 절제해서
먹어야지 치팅이라 생각하고 고삐풀면
뺀거 2kg 고대로 다시 찔 수도 있어
물론 바로 클린식으로 넘어가면 못해도 2주면
회복되겠지만 한달간 노력한게 너무 아깝잖아
2년 전
쀼2
윗댓처럼 진짜,,, 절제하면서 먹어
2년 전
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