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한달동안 했을 때 살 제일 많이 빠지는 운동이 뭐야?8 l 다이어트
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점핑 많이 빠질까?

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• 159/49 살이 더 안빠지는데ㅜㅜ6
• 어제 치팅데이했는데
• 나 딱 일주일동안 최대한 많이 감량해야하..
 
쀼1
인터벌 강추
2년 전
쀼2
인터벌 ,버피 같은거?
2년 전
쀼3
이거 진짜 사바사.. 본인이 했을때 제일 힘든거임
2년 전
쀼5
222 난 플랭크 하고 엄청 빠졌어
2년 전
쀼4
난 계단오르기 20층을 10번 왔다갔다했어 내려가는건 엘리베이터 ! 그러고 42키로까지 뺌
2년 전
쀼6
줄넘기
2년 전
글쓴쀼
혹시 몇번정도 했어?
2년 전
쀼6
나 2000번씩! 2주동안 3~4키로 빠지긴했는데 무릎에 부담가서 관뒀어
2년 전
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