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아침에 한 시간 동안 걸었고 

밥은 닭가슴살에 밥이랑 미역국 먹고 

저녁에는 계란 3개랑 미역국이랑 다시마먹음 

물은 1.5L정도 마신듯? 

근데 이렇게 찔수가 있냐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

내일 아침에 빠질까? 0.9kg도 빠지고 오늘 아침보더 더 빠져있을까?ㅠㅠ

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쀼1
당연
2년 전
글쓴쀼
물 때문인걸까?ㅠㅠ
2년 전
쀼2
원래 아침에 몸무게 젤 조금나가 당연한 거임
2년 전
쀼3
당연하지 나두 1~1.5정도 항상 차이나
2년 전
쀼4
아침 공복 몸무게가 본인 몸무게야...
밥먹고 물먹고하는데 몸무게가 그대로일리없잖아

2년 전
쀼5
하루하루의 몸무게 변화에 너무 신경쓰지마
2년 전
쀼6
ssap가능
2년 전
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