호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 피부 패션잡담 헤어 성형잡담 렌즈·안경 명품 정석 다이어트
생리 직전이라 그런지 단 거 엄청 당긴다…3 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 195l
메가커피 가서 엄청 달달한 음료 마시고 싶음… 

간헐적 단식을 하고 있는데 단 음료를 식사로 치고 단식하면 괜찮을까?ㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅜㅠㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
몸에서 인슐린 필요로 해서 양질의 탄수화물은 양 늘려서 먹어주면 좋다고 봤는데...
과당은.... ㅠ_ㅠ... 그럼에도 불구하고 나는 제일 작은 사이즈로 생리 기간에는 먹어주기는 해...
식단은 원래대로 하고... (또륵) 간헐적 단식이라 내 상황이랑은 안 맞지만... 행복해지려고 하는 건데
한 번 먹는 걸로 막 엄청 늘거나 하지 않으니까! 몸은 항상성 유지라는 걸 하잖아! 쀼 몸을 믿자!
2년 전
글쓴쀼
헉 이렇게 길고 정성스러운 댓글이라니.. 그래 행복하려고 다이어트 하는건데 나도 작은 사이즈로 오늘만 먹고 꾹 참아야 겠다. 내 몸을 한 번 믿어볼게 말해줘서 고마워!
2년 전
쀼2
당 음료로 식사를 하는건 몸에 안좋앙 ㅜㅜ 차라리 과일이나 다이어트 제품중에 당적고 단백질 들어있는 재품으로 건강하게 당섭취 할수있는걸로 바꿔서 먹는걸 추천한다!
2년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 이거 눈치주는거야?15 8:41208 0
다이어트 153에 마른 익들 몸무게가 몇이야??7 06.17 17:38268 0
다이어트 아니 갑자기 체지방률이 이렇게 오를 수가 있어??6 11:28126 0
다이어트 160/48~49면 보통 몸무게지??7 06.17 02:50486 0
다이어트 172에 예뻐보이는 몸무게는 몇일까4 06.17 15:49168 0
다이어트 10일동안 2kg빠졌는데 적게 빠진거야??3 08.06 08:31 316 0
다이어트 웨이트 무산소 근력1 08.06 02:39 151 0
다이어트 잘 붓는이유2 08.06 02:24 197 0
다이어트 운동 안하는 익들은 탄수화물 몇g 먹어?5 08.06 02:13 292 0
다이어트 몸무게가 키의 몇분의 일이어야 정상이라 생각해?1 08.06 02:03 187 0
다이어트 살빼서 얼굴 확달라징 익들 얼마나뺐어?4 08.06 01:53 410 0
다이어트 목표가 점점 높아진다 08.06 01:27 83 0
다이어트 오늘 단백질 쉐이크 와서 먹어봤는데 08.06 01:25 183 0
다이어트 개강 24일 남아서 죽음의 24일 다이어트 시작한다 08.06 00:57 129 0
다이어트 애드라 그 온몸 버티기 하는거 이름 머지4 08.06 00:49 526 0
다이어트 다이어터 익들 나트륨 얼마나 먹어..4 08.06 00:45 401 0
다이어트 운동 잘 아는 익들아 이 운동 어디에 좋은거야??22 08.05 23:56 1773 0
다이어트 식단으로만 살뺐었는데 어떤 운동이 좋을까?2 08.05 23:52 289 0
다이어트 식단 새로 땄는데 당이 늘었어 ㅠㅠㅠㅠ4 08.05 23:51 124 0
다이어트 집에서 만드는 그릭요거트 저지방/무지방 우유로 해본 익 있어?!2 08.05 23:41 196 0
다이어트 유지어터 내일 야식 먹말2 08.05 23:37 202 0
다이어트 밤에 배고플때 곤약젤리 5개 먹어도 돼?4 08.05 23:34 590 0
다이어트 만져보면 살인 거 같은데 얼굴 양쪽 라인 다른 건 왜그런거야?1 08.05 23:28 102 0
다이어트 171 67정도면 살 잘 빠져야 돼??3 08.05 23:27 305 0
다이어트 다이어트하다가 중간에 식이 하루이틀 망가져도 신경 안쓰고 다시 원래대로 쭉 이어가면 되겠지?2 08.05 23:02 253 0
처음이전5375385395405411542543544545546547548다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
선미 - Balloon in Love
album image
NewJeans - Bubble Gum
album image
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
NewJeans - How Sweet
album image
aespa - Supernova
album image
aespa - Armageddon
album image
XIA(준수) - Red Diamond (Korean ver.)
album image
아이유 - Love wins all
전체 인기글 l 안내
6/18 16:26 ~ 6/18 16:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)