고기는 구우면 그램수가 줄어들잖아

4년 전l조회 313

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그럼 그 구운 거에 맞춰서 100g을 먹어야하는건가..??

항상 생고기상태에서 대략 100g씩 소분해서 먹었었는데 오늘 굽고 그램수 재보니까 거기 반토막이넼ㅋㅋㅋ

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