규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
본인표출
161cm 64kg➡️53.5kg 감량 후기
50
l
다이어트
새 글 (W)
652
2년 전
l
조회
5776
l
68
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
글 내용 보기
652
68
•••
이런 글은 어떠세요?
이거보다 좋은 보조배터리 못봤어
일상 · 31명 보는 중
일본의 요로결석 걸린 동상.gif
이슈 · 20명 보는 중
광고
파워링크
방탄 팬들 뷔 포카 베란다 행 하려했는데 이것땜에 다시 들어감 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 7명 보는 중
평상시 김대호 아나운서 집 분위기.jpgif
이슈 · 53명 보는 중
정보/소식
"ㄱㅐㅈㅓㅆㅣ" "X랄” 민희진, 울분의 막말 토로… 배석 변호사, 얼굴 감쌌다
연예 · 11명 보는 중
요즘 여돌 사이 유행인듯한 긱시크룩 스타일링 모음 (feat. 안경)
이슈 · 44명 보는 중
광고
파워링크
헐 박맛젤 왤케맛있음
연예 · 10명 보는 중
라이즈 버블이랑 응원봉 오는중인듯
연예 · 4명 보는 중
[단독] '워터밤 여신' 권은비, 24억원에 송정동 주택 매입
이슈 · 8명 보는 중
1호선 앞으로 미친듯이 지연될 예정.blind
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
"난교 즐겨도 직무 전문성 보이면 존경받을 수 있는 사회가 건강"
이슈 · 6명 보는 중
30대 이후 진로바꾸기? 완전가능
이슈 · 25명 보는 중
연관글
•
10kg 감량해서 164에 55kg인데….!
8
•
166에 53인데
3
•
지금 156/56인데 10월 끝날때까지 4키로 빼기..
4
•
160/56->160/52 3주만에 가능할까?
3
•
161에 마름이
2
쀼1
쓰니양 친절한 팁 넘넘 고마워!😆💖💖💖 하나 물어도 돼?? 나도 인바디 다이어트재고 시작했는데 주기를 얼마마다 다시 재면 좋을까?? 지금 4키로 정도 빠졌오
2년 전
글쓴쀼
쀼야 4키로 감량 넘 추카해💖 나는 보통 1개월에 한번씩 재고 인바디 어플에 입력하구 그때마다 식단가이드 새로 받았어!
2년 전
쀼1
오오 그러면 나도 다시 잴 때넹 고마워💖💖💖😊 앞으로 유지 잘됐으면 좋겠다!!
2년 전
글쓴쀼
열심히 유지해볼게! 고마워💖
2년 전
쀼2
우와 쀼야ㅠㅠㅠ대단해ㅜㅜㅜㅜ슼해갈께!!!’ㅜㅜㅜ팁 고마어 ㅎㅎ!!!!멋지다ㅠㅠ
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 쀼도 파이팅이야😆
2년 전
쀼3
고생해따💕💕 식단두 이쁘게 잘찍었당 혹시 치팅은 어느정도 주기있었어?
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 나 치팅은 일주일에 한번 하려고는 했는데 사실 데이트하구 이러면 일주일에 두번 정도는 했던거같아
2년 전
쀼4
쓰니 진짜 대단하다 슼해갈게 좋은 정보 고마워!!! ♥︎
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 쀼도 파이팅이야😆
2년 전
쀼5
쓰니 멋지다!!!!!!!슼해서 참고할께!!!!거마웡🥰
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 쀼도 파탱이야😘
2년 전
쀼6
흑임자빵 구워먹는 거 칼로리대비 아주 좋음
2년 전
글쓴쀼
마쟈마쟈 단백질두 은근 있구 든든해!
2년 전
쀼7
헉 쓰니 너무 멋있다!!! 나도 이 글 참고해서 꼭 다이어트 성공할게ㅠㅠㅠㅠ 고생했어!!! 🥰🥰
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 쀼도 성공바래😘
2년 전
쀼8
중간에 오타있다! 올리브유대신 올리브오일
2년 전
글쓴쀼
앗 고마어~~
2년 전
쀼9
우와.... 대단해👍🏻👍🏻👍🏻
2년 전
글쓴쀼
고마워💖
2년 전
쀼10
와 ㅠㅠ 진짜 대단해,,,, 나랑 스타트가 비슷한데 현재까지 결과가 천지차이네,,,,,, 좋겠다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ혹시 중간중간 간식땡길때는 어떻게 대체했어 ?
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 나 간식은 사실 안먹으려구했고 그대신 아침을 빵으로 먹어서 그거 생각하면서 버텻어! 진짜 먹고 싶으면 미주라토스트에 그릭요거트랑 알룰로스잼 발라서 두개씩 먹거나!
2년 전
쀼11
혹시 저 사진 앱은 어떤 거야?? 나도 저렇게 남겨두고 싶은데 어떤 걸 써야재는지 모르겠네 🥲
2년 전
글쓴쀼
다이어트신이라는 어플이야 식단 기록하는 어플인데 눈바디 비교도된당!
2년 전
쀼12
우왕 진짜 대단해… 특히 안벅지 경이로워.. 쓰니가 한 운동이 안벅지에 자극 많이 가는 동작이 많았엉??
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 줌바는 사실 전신을 써서 모르겠고 에이핏님 타바타를 주로했는데 이 동작이 위아래로 다리를 턴다해야하나? 그래서 안벅지두 자극 마니 된거같아!
2년 전
글쓴쀼
참고로 난 이거 두개는 거의 필수로해써!
2년 전
쀼12
헐 완전 천사..유 얼 마이 엔줼,,👼고마워! 나도 열심히 해볼게ㅜㅠ💕
2년 전
쀼13
빡세지 않은(엄청난 운동이 아닌) 다이어트의 정석!
감량 축하하고 팁 글 정말 고마워
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 도움되면 좋겟다!
2년 전
쀼14
슼슼 친절하구 자세한 설명 너무고마워!!!의지가 멋지다 축하해쀼💗💖💖💖
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 도움 되면 좋겟다!
2년 전
쀼15
다이어트 너무 건강하게 잘 한 것 같아 팁 잘 받아갈게🥰
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 파이팅이야~~
2년 전
쀼16
와 부럽워….부럽다구…………난 쉽게 시도를 못해….이석증 걸린적이 있어서…..또 올까봐….. 부럽다…….나두 살 뺄래….ㅠㅠ
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 무리하지 않은 선도 안될까?!
2년 전
쀼17
미쳤다 미쳤다 나도 열심히 해볼래 글 써줘서 고마워!
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 파이팅!!
2년 전
쀼18
쓰니야 고마웡 ㅠㅠ나도 오늘부터 맘잡고
다시 해볼게😭
2년 전
글쓴쀼
고마워💖 파이팅이야!
2년 전
쀼19
오늘 다이어트 딱 마음먹었는데 쓰니 팁 아주 유용하게 쓸거같아! 고마웡 꼭 성공해서 댓글달러올게 ㅎㅎ
2년 전
쀼20
쓰니멋있다 ㅜㅜ
2년 전
쀼21
슼슼 고마워❤❤
2년 전
쀼22
인바디 어플에 식단 가이드가 어디있오??
2년 전
쀼23
올리브유랑 올리브오일이랑 다른거였어,,? 망했다
2년 전
쀼24
같은거얌
2년 전
쀼25
와 멋지다.. 건강하게 잘 뺀 거 같네 정성글 고마오💕
2년 전
쀼26
오 되게 도움되겠다 고마워 슼할게 ㅎㅎ
2년 전
쀼27
고마워!!지우지 말아주라♡♡♡
2년 전
쀼28
고마워 글 잘보고가
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
인모드 멍 얼마나 들었어?
28
05.25 16:14
375
0
화장품
앞머리 기름잡을때 쓰는 파우더 추천좀
7
05.25 00:28
278
0
화장품
바닐라코 프라임 파우더 쓰는데
4
05.25 00:28
214
0
다이어트
다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..
14
05.25 08:16
495
0
다이어트
체구를 줄이고 싶인데 인바디보면
5
05.25 15:40
363
0
다이어트
원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???
4
05.25 17:07
280
0
다이어트
식이장애 있는 익 있을까?
3
05.25 22:36
171
0
다이어트
식단 좀 봐주라ㅠㅠ
4
9:06
174
0
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
3
20:17
69
0
다이어트
이정도면 절식이야..??
2
05.25 00:45
231
0
화장품
이니스프리 노세범 팩트vs파우더
2
05.25 18:04
85
0
다이어트
식단만으로 살빼는거
2
05.25 20:23
220
0
다이어트
다음주부터 식단들어감
2
05.25 21:01
114
0
화장품
바닐라코 화이트 쿠션 색상 추천 plz
2
2:29
59
0
다이어트
팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
2
17:56
65
0
다이어트
공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을..
20:46
11
0
다이어트
다들 우유 뭐 먹어?
20:22
16
0
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
3
20:17
74
0
다이어트
팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
2
17:56
68
0
다이어트
개말라인데 가슴 큰게 가능해..??
1
15:53
96
0
다이어트
식단 좀 봐주라ㅠㅠ
4
9:06
176
0
다이어트
변비 고민인 다이어터 있니
7:50
47
0
다이어트
밥 먹고 나서
1
7:40
39
0
다이어트
10키로 이상 다이어트 목표인 익들아 옷 언제 사?
1
2:34
79
0
다이어트
다이어트 하는 중인데 먹는 양 늘려야되는 사람 있니..?
2:08
33
0
다이어트
식이장애 있는 익 있을까?
3
05.25 22:36
172
0
다이어트
나 이제 식사량 늘릴거야
1
05.25 22:12
89
0
다이어트
다음주부터 식단들어감
2
05.25 21:01
116
0
다이어트
기초대사량만큼 못먹은 경우 어케 해
05.25 20:24
51
0
다이어트
식단만으로 살빼는거
2
05.25 20:23
223
0
다이어트
3개월 다이어트로 몇키로까지 뺄수있을까..
1
05.25 18:18
97
0
다이어트
원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???
4
05.25 17:07
283
0
다이어트
인모드 멍 얼마나 들었어?
28
05.25 16:14
378
0
다이어트
체구를 줄이고 싶인데 인바디보면
5
05.25 15:40
367
0
다이어트
오늘 저녁 오랜만에 외식한당
1
05.25 09:09
48
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
NewJeans - How Sweet
PITTA (강형호) - Don't be quiet
원어스 (ONEUS) - Now (Original by Fin.K.L)
에녹(Enoch) - 오늘밤에
하성운 - 선물
PITTA (강형호) - Apollon
PITTA (강형호) - Better
멜로망스(MeloMance) - 사랑과 우정사이
전체 인기글
l
안내
5/26 22:26 ~ 5/26 22:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
헐 윈터랑 루키즈 고은 사진 뜸
10
2
이슈
현재 열자마자 초대박났다는 연예인 유튜브.JPG
22
3
일상
노약자들은 전기버스 ㄹㅇ 조심해야됨
18
4
연예
핫플
아일릿 연세대 축제 착장 보니까 원희만 과잠 짧은게 아니었네
80
5
이슈
현재 인천시 선언에 초비상걸린 서울시..jpg
58
6
연예
카리나 쌩얼 왤케 아가임...
8
7
이슈
한국 김, 존망한 최신 근황
6
8
연예
혜인이 충격이네...
9
9
연예
헉 원영이가 팬싸에서 언니 대사 따라함
13
10
이슈
요즘엔 햄버거세트가 오히려 가성비 젤 쩌는거같음
5
11
이슈
현재 난리난 이동진 평론가 퓨리오사 별점.jpg
12
이슈
박서준, 10살 연하 미국인과 열애설 터졌다...'절친' 최우식도 아는 사이?
3
13
일상
나 로또 된 사람 처음 봤어
10
14
연예
침착맨 방송키고 기자들이 자기말을 기사화 시킬거 예상하고
9
15
연예
와 어느날 김수현 키스하기전에 드릉드릉하는표정 개잘살리네
34
16
이슈
충격과 공포의 부산 공무원 사회
3
17
이슈
멍갤러가 본 스팸선물 배변봉투 사태....jpg
15
18
일상
아 맞춤법 이건 좀 심하지않니.....
18
19
이슈
'체지방량 11kg' 박나래, "딥페이크 아님" 긴급해명..요요 없는 유지어터
7
20
이슈
미역국 라면 후기.jpg
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위