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l조회 312l
지금까지 총 23회 했고 내일이면 24회로 끝나 

 

저저번주 인가 인바디 찍었을 때 6.3kg 감량 했고 

 

앞으로 2kg미만으로 더 빼고 싶어 

 

운동은 pt를 더 추가 하든말든 꾸준히 할 생각 있고 

식단도 꾸준히 할거야 

 

지금 내가 보통~날씬 사이거든 

BMI 18.9 체지방량 11.2kg 체제방률 22.3% 

 

그래서 앞으로 더 빼는데는 엄청 힘들거 같진 않아 

 

근데 여기서 갑자기 pt를 안 받아 버리면 살도 같이 안빠질까봐..ㅠㅠㅠ 

 

 

내가 앞으로 일정도 그렇고 솔직히 비용 문제도 그렇고 

 

더 하기에는 무리같거든 

 

나 혼자서도 될까?

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쀼1
혼자서도 꾸준히 식단과 운동을 한다는 의지가 있다면 혼자해도 되지않을까?? 그렇게 하다가도 안빠지고 의지가 안잡하면 재등록해도 늦지않아
2년 전
글쓴쀼
그렇지...? 지금은 내가 해야할것도 많고 해서 너무 심정이 복잡하기도 하고 😭 내년에 재등록 생각해봐야겠다 고마워!
2년 전
쀼2
혼자서도 충분히 빼!!! 식단이랑 운동 꾸준히 하면 빠지더라 개인적으로 피티는 운동 배우는 게 크다고 생각해서
2년 전
글쓴쀼
그렇겠지?! 한편으로는 평생 pt 받을 수도 없는데 너무 의지 하게 되는거 아닌가 하는 마음도 있었거든 고마워♡
2년 전
쀼3
나도 딴데서 20회하고 옮기고 혼자 하다가 의지 안잡히고 기구 안익숙해서 이번에 10회 등록해서 하고 있는데 벌써 더 연장 고민이야ㅠㅠㅠ나도 이제 벌이가 거의 없을것같아서 부담되는데 피티 받고 안받고 운동 자극 차이도 있고 의지도 더 잘잡히는게 있어서,,,돈만 있으면 평생 피티 받고싶다.....
2년 전
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