다이어트 생리불순 도와주라 ㅠㅠ

다이어트 시작하고 (두 달 안 됐어) 탄수화물 적게 먹다가 생리를 안 하길래 이것저것 검색하면서 탄수 양 늘려서 먹으려고 노력 중인데 그러자마자 갈색 냉? 처럼 조금 나오거나 휴지에 묻어나고 가끔은 혈이 조오금 묻어나왔거든...? 이게 거의 일주일 정도 가고 있는 상황인데 배란혈인지 아님 생리 양이 너무 적어져서 이런 건지... 이런 상황 겪은 쀼 있니...? ㅠㅠㅠㅠ

[쀼1]

생리양 적어도 하는 건 하는거래 걱정하지 말래
나 4개월동안 쌩으로 생리 안해서 병원 갔는데 진짜 건강 잘챙기면서 해ㅠㅠ

[글쓴쀼]

진짜 생리 애증이야 해도 화나고 안 해도 화나고... 스트레스 엄청 쌓여서 화장실 갈 때마다 이것만 확인하게 돼 ㅠㅠ 쀼야 답해줘서 넘 고마워 좋은 일만 가득하길 바랄게 💖

[쀼1]

진짜 건강 잘 챙기구 탄수 늘린다고 살 찌는 거 아니니까 탄수도 잘 먹고!!
잠도 푹 잘 자야해 진짜 내가 엄청 고생중이라..,,ㅠㅠㅠ
양 적어도 하기만 하면 문제 없다니까 넘 걱정하지마
건강챙기면서ㅜ다이어트 하자💓

[글쓴쀼]

고마워 쀼도 고생 얼른 끝냈으면 좋겠다 ㅠㅠㅠ 우리 힘내보자 아자자 🥺

[쀼2]

나 생리 5개월간 끊겼다가 쌀밥 챙겨먹으니까 다시 한다...밥 먹어 ㅜㅜ 건강이 최고얍..ㅠㅠ 다이어트는 실패지만..🥲

[글쓴쀼]

헉 혹시 그럼 현미밥도 아니고 그냥 흰쌀밥으로 먹는거야 계량 없이...? ㅠㅠㅠㅠㅠ 하아 건강이 우선이긴 하지 쀼 ㅠㅠㅠㅠ 건강하자 우리

[쀼2]

음음 현미밥도 괜차나 나는 잡곡밥이나 현미밥 둘중에 하나 먹었던거같아 ㅎㅎ 우선 밥이 젤 필요한가봐 몸은.. 밥먹으니까 바로 하더라...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 쀼도 한번 머거바..나는 밥을 기피하듯이 안먹다가 먹었었거든..

[글쓴쀼]

따흐흑 나도 자주 안 먹긴 했는데... 한 끼에 100그람씩 먹어줘야겠다...

[글쓴쀼]

고마워 쀼 앞으로는 건강하고 좋은 일만 가득하자 💖🥺

[쀼2]

웅웅 우리 둘다 건강하구 다이어트도 성공하길 ㅎㅎ ❤️❤️🤍🤍