운동+식단 2주째인데 살이 1키로도 안 빠져...

진짜 한 0.3키로 정도 빠지다가 심지어는 몸무게가 1키로 정도 늘어나 있어...ㅠㅠㅠㅠㅠ 치팅은 한 번 가졌어.. 진짜 이유가 뭘까ㅜㅜ 곧 생리라고 쳐도 이렇게 안 빠질 수가 있나ㅠㅠㅠ 생리땜에 쿠키 한개 정도 먹고 그랬는데 그게 문제인가..

[쀼1]

생리중이면 잠시 부은거일수 있어! 끝나면 뒷자리 바껴있을듯

[글쓴쀼]

생리 직전이거 하지고 않어ㅠㅠㅠㅠ 곧 할 거 같긴 한데 나를 아주 애태운다..

[쀼2]

나 지금 식단시작한지는 한달반 운동은 홈트깨작다가 헬스한건 2주짼데 내가 초반에 그랬어,, 식단 운동 계속하는데 왜 빠지지도않고 몸무게가 늘지 했는데 눈바디는 달라지고 있었거든 그래서 그냥 내려놓고 계속 꾸준히 한달반 하니까 오늘 총 4키로 빠졌더라 그래서 내가해주고싶은 얘기는 몸무게 신경쓰지말고 나처럼 한달반만 참고 그 루틴대로 꾸준하게 해봐 그럼 분명 나처럼 달라져있을거야!!!