규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
피부
패션잡담
성형잡담
화장품
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
초록글
폭식기준이 어느정도야? 이정도면 폭식일까!
12
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
1122
l
아침 x 점심 계란1개/제로콜라1병/아이스아메 저녁 삼겹살 목살 항정살 총20점?정도 /밥 반공기 김치찌개/냉면5젓가락/소맥 4잔 자제못하고 터졌는데 내일 몸무게재고 Pt가기두려워 벌써 스트레스받아ㅠ 이정도면 폭식일까?
•••
이런 글은 어떠세요?
울 집 강아지 똥같다고 놀리지마
일상 · 9명 보는 중
모르는 사람이 우리집으로 물건시켰어ㅠㅠ
일상 · 25명 보는 중
광고
파워링크
뮤직비디오 회사에서 일한 썰.jpg
이슈 · 84명 보는 중
청대출신 선수가 쓴거라는데 봐봐
연예 · 3명 보는 중
아픈 할아버지 1년동안 따라다닌 공무원이 받은 편지.jpg
이슈 · 25명 보는 중
트젠 유튜버 풍자가 말하는 요새 대한민국의 트젠 인식
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
윤석열 퇴임까지 남은 임기기간
이슈 · 1명 보는 중
2년만에 폰 찾아준 대구국제공항 직원
이슈 · 12명 보는 중
망그러진곰 투표인증 용지 ㄱㅇㅇ
일상 · 3명 보는 중
아이유콘에서 댄서봐봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
서바이벌 데뷔 그룹 제외한 신인 아이돌 데뷔 앨범 초동 판매량 TOP 10
연예 · 1명 보는 중
와 진짜 옷이 중요하구나…
일상 · 35명 보는 중
연관글
•
다이어트중 간식
1
•
다이어트는 ㄹㅇ
4
쀼1
진짜폭식을뭠지모르는구나.. 폭식아냐 ㅠ
2년 전
글쓴쀼
위로해줘서 고마워ㅠ모태돼지여서 평생다이어트해서 살빼고 유지중인데 강박이 좀 있어서 너무괴롭네
2년 전
쀼2
솔직히 말하면 다이어트 중에 술은 진짜 아니라고봐서 나는 폭식이라구 생각해
2년 전
글쓴쀼
6개월잘참았는데 내자신 너무한샘해 진짜ㅠ
2년 전
쀼2
내일 운동가서 많이 태워버리자고 생각하자
2년 전
쀼3
몇점 몇젓가락 기억할 정도면 폭식 아녀
2년 전
쀼4
걍 과식이지 많이 먹은만큼 운동 열심히 해 에너지 넣었으니 다 쓰면 됨
2년 전
쀼5
이정도면 걍 일반식 아니얌?
2년 전
쀼6
진심으로.. 내 기준엔 과식에도 못 낀다.. 걍 잘 먹었네
2년 전
쀼7
폭신전혀아님,,
2년 전
쀼8
술만 안 먹었으면 일반식
2년 전
쀼9
담엔 술만 참아바바
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 다이어트 계기 뭐야?
15
05.02 10:13
383
0
다이어트
혹시 너희도 폭식 자주해….?
14
05.01 23:12
397
0
다이어트
163cm에 53kg 아래로 절대 안내려가
7
05.02 08:00
568
0
다이어트
본인표출
다이어트 시작하고 식단이랑 허기짐이 며칠 지나숙해져?
10
05.02 16:34
356
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
16
10:19
204
0
다이어트
다이어트할때 제로 군것질 같은것도 성분표 잘 보고 사야해?
10
05.02 09:24
239
0
다이어트
오이랑 도토리묵만 먹는거 오바지
5
05.02 17:40
156
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
6
05.02 22:00
155
0
다이어트
인바디 어때보여 ?
7
8:28
135
0
다이어트
운동 요즘 열심히 하는데 허벅지가 붙네..
5
05.01 23:47
239
0
다이어트
정석 다이어트 이거 정상이야?
4
05.02 21:54
156
0
패션
하객룩 색 괜찮아?
3
05.02 01:48
136
0
뷰티
겨땀나는 익들 데오드란트 써??
3
05.02 17:42
96
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
3
05.02 23:32
90
0
화장품
코덕들아 어퓨 과즙팡 무스 틴트 같은 제향 틴트 ㅊㅊ좀!
3
1:07
85
0
다이어트
다이어트하는데 스트레스만 받고 살이 자꾸 쪄서 방법을 바꿔보게
18:30
11
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
1
18:03
14
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
5
17:58
10
0
다이어트
2~3일 정도 폭식한거 괜찮다고 해줘 ……
2
14:52
59
0
다이어트
복싱 , 점핑다이어트 둘 중에 뭐 할까
2
12:43
49
1
다이어트
내가 평생을 많이 먹고 살아서 그런가 식단 감이 안 잡히는데 ㅜ
2
11:47
54
0
다이어트
난 다이어트 저녁 굶는게 직빵인거같아..
2
10:32
114
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
16
10:19
205
0
다이어트
살 조금만 더 빼면 되는데 자꾸 나태해져
10:09
20
0
다이어트
인바디 어때보여 ?
7
8:28
137
0
다이어트
다들 운동 후 몸무게 이래?
3
8:07
62
0
다이어트
생리 미루려고 핌약 먹고 있는데 그럼 살이 좀 안 빠지나
2
6:35
45
0
다이어트
보통 > 마름은 운동 안하면 절대 못가?
0:06
36
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
3
05.02 23:32
90
0
다이어트
유지어터 오늘 베이글 샌디치랑 크루키 반절 먹었는데
1
05.02 23:15
48
0
다이어트
다이어트 중 야식 라면 vs 닭가슴살 2개+식빵 1개
2
05.02 22:10
58
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
6
05.02 22:00
155
0
다이어트
정석 다이어트 이거 정상이야?
4
05.02 21:54
156
0
다이어트
파스퇴르 저지방 쾌변 플레인 ㄹㅇ 미쳤네
05.02 21:40
42
0
다이어트
오이랑 도토리묵만 먹는거 오바지
5
05.02 17:40
156
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
세븐틴 (SEVENTEEN) - LALALI
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
세븐틴 (SEVENTEEN) - Spell
허각 & 지아 - 사랑을 하기는 했나 봐
추혁진 - 혹시나 했는데 역시나
이클립스 - 소나기
전체 인기글
l
안내
5/3 19:34 ~ 5/3 19:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
블라인드) 선크림 공지 안해준 학교
39
2
이슈
젊어지는 수술 받은 트럼프
13
3
일상
하..네이버페이 결제 판매중지됐대 도와줘 ㅜㅜㅜ
8
4
연예
대성이 푼 YG 음방 가려서 나간 썰
5
5
일상
이 분처럼 아이라인 긴게 잘어울리는건 특징이 뭐야?
8
6
이슈
현재 반응갈리는 미용실 샴푸 논란.JPG
12
7
일상
어떤 인플루언서 불치병 걸렸는데 알고보니 신병이라 무당됨..
3
8
이슈
광복절에 일본인이 한글로 쓴 트윗...twt
11
9
일상
얘들아 ㅠㅠ 나 스카에서 담배남 자리 창문 열다가 담배남한테 들킴 ㅠㅠㅠ
6
10
이슈
태국 국왕을 절대 욕하면 안되는 이유
4
11
일상
아니 올영 섀도우 샀는데 직원이 잘못 꺼내줬어
5
12
이슈
아빠를 울린 유학간 자녀의 프사
7
13
이슈
일본은 가난한 사람이 가는 나라.JPG
14
일상
중고책 팔러왔는데 앞에 아저씨 400권 팔고있어 ㄷㄷ
3
15
이슈
해품달보는데 옷이 너무 짜파게티 봉지라서 집중 하나도안됨.jpg
21
16
일상
유튜브 딸바보 영상에 달린 댓글...
1
17
이슈
요즘 많이 밝아진 아이브 레이
7
18
일상
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ이거 뭐라고 답 해야는지 알려줄 사람...
607
19
이슈
현재 반응갈리는 한달 구독서비스 테스트.jpg
121
20
이슈
뉴진스 혜인이 일본 가서 사온 민희진 선물ㅋㅋㅋㅋㅋ
109
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위