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체지방 14~15퍼에서 10퍼 안으로 들어가려면 운동 1~2시간 한다고 했을때 보통 얼마나 걸릴까 식단 한다는 가정하에

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쀼1
이건 여초 커뮤에서 물어보면 안 될 거 같은데.. ㅋㅋ
2년 전
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