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익들아 아침, 저녁만 다이어트식 점심은 일반식으로 3개월동안 7kg감량할 수 있을까.. ㅠㅠㅠ
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다이어트
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1년 전
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158 52kg야.. 보통인데 보통에서 마름으로..
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일반식도 일반식 나름... 그리고 운동량도 중요할듯 52에서 40키로대로 오는데 난 일반식 안 먹고 2시간씩 운동하긴 했어
1년 전
글쓴쀼
혹시 보통에서 마름되는거 몇개월 걸렸는지 물어봐도 될까??🙏🏻
1년 전
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