규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
나 우울증인거 같은데 다이어트 계속 하는게 맞는걸까
9
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
298
l
1
다이어트고 뭐고 멘탈이 갈리는데 어떡하지
1
•••
이런 글은 어떠세요?
떡볶이유튜버 때문에 난리난 경동시장
이슈 · 31명 보는 중
이정도면 20대 남녀 갈등 극복 불가 아니냐
일상 · 11명 보는 중
광고
파워링크
아빠 여친 카톡 배경화면 글쓰니인데 아빠한테 문자 왔어
일상 · 45명 보는 중
정보/소식
"방탄소년단, 하이브·민희진 다툼에 희생양…루머 피해자"
연예 · 2명 보는 중
꼼파뇨 반팔티 20080원
이슈 · 15명 보는 중
결혼 축의금 만원 ㄱㅊ나.....
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
루시 LP 왔다 진짜 개이뿜..⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝💙💙
연예 · 10명 보는 중
수원시 의류수거함 이름ㅋㅋㅋㅋ.jpg
이슈 · 10명 보는 중
진지하게 쓰는 현대 신종 난치병 : 과민성 대장 증후군
이슈 · 24명 보는 중
엔시티 스벅 머그컵 이브다...
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
제니 와이지 때문에 못 냈던 게 맞는 거 같다
연예 · 15명 보는 중
여친한테 이거 걸려서 엄청 깨졌다.......
일상 · 30명 보는 중
연관글
•
다이어트 하고 있는 중인데
•
다이어트 2일차인데..
•
다이어트 심하게 하면
2
•
다이어트 하는 중인데 식단 어떤거 같아?
10
•
다이어트 하는데 탄수 뭘로채우지
6
•
아니 살 왜 이렇게 안 빠지는 걸까? 할 거 다..
67
•
나 헬린인데 잘하고 있는거 맞겠지?!?
4
쀼1
운동은 꾸준히 하면서 식단만 좀 풀어주는 건 어때?
우울해도 운동해야해! 가 아니라 운동이 우울증에 도움이 된다고 하니까ㅠㅠ
1년 전
글쓴쀼
그런가.. 나도 그 생각을 안 한건 아닌데 살면서 이런적이 없어서 뭐든 두려워 솔직히 식단 강박 있는것도 맞고 요즘 잠도 제대로 못자고 정말 다이어트에 안 좋다는건 다 하는거 같다 나
1년 전
쀼1
다이어트가 너무 부담되어서 그런 걸 수도 있으니까 숫자에 집착하지말고 건강해지기를 목표로 해보자! 잠도 못 자면 진짜 멘탈 순식간에 망가지던데 너무 스스로 질책하거나 하지말구! 어짜피 다이어트는 쓰니 자신을 위한거니까 행복이랑 건강을 우선으로! 우울해지면 호다닥 운동이나 가볍게 스트레칭하면서 주의 돌려봐!!!>:)
여태까지도 잘 해왔고 쓰니가 스스로를 돌아볼 수 있는 사람이니까 앞으로도 잘 될거야 화이팅!
1년 전
글쓴쀼
안 그래도 알바 그만 두고 푹 쉬려고 일단 나는 쉬어야 하는게 맞는거 같아 다이어트고 뭐고..
1년 전
쀼2
먹는 거에서도 즐거움 느끼니까 윗익인 말처럼 식단은 좀 덜하고 운동을 꾸준히 하자!
1년 전
글쓴쀼
먹는거에 강박을 없애면 오히려 더 잘 빠진다고는 하더라.. 그래 식단을 느슨하게 하고 운동을 꾸준하게 해볼게 댓글 고마워!
1년 전
쀼3
심리상담 같이 멘탈부터 잡는게 어때??
1년 전
글쓴쀼
그래볼까 생각 중이야 일단 심리상담 하는 곳 알아보려고 고마워
1년 전
쀼3
난 비대면으로 해봤는데 큰 반응은 없었어...근데 친구는 받고 울면서 조금 해소 되었다고 하네
힘내고
요즘 마인드카페? 올라케어? 이럿곳에서 상담해주더라구
감정이 조금 해소되길 바랄게
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
163 42.5인데 찌우기 무서워
13
06.04 21:30
530
0
다이어트
162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
9
06.05 18:55
233
0
다이어트
방토 하루에 30개씩 괜찮아??
6
06.04 10:29
547
0
다이어트
진심 엉덩이 군살 빼는법 잇어? 운동? 식단?
15
06.04 23:22
248
0
다이어트
인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
6
06.05 13:20
214
0
다이어트
얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
4
06.05 17:54
210
0
다이어트
인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
6
06.05 19:20
138
0
화장품
클렌징 유목민인데,, 올영에 유명한 거 뭐잇지?
3
06.04 11:15
169
0
헤어
고데기한거 어떻게 고정해??
3
06.04 17:12
165
0
다이어트
헬스랑 필테하고 식단하는데 살이 천천히 빠지는것같네..?
4
06.05 09:36
205
0
다이어트
다이어트하는데 오히려 늘어
5
06.05 10:13
240
0
다이어트
머드스콘 드디어 사봤다
4
06.05 10:57
114
0
다이어트
밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?
3
06.05 12:09
142
0
피부
이번주 나혼산에서 박나래가 쓰는 제품 내꺼랑 비슷한거다 ㅋㅋㅋ 궁물 가능
3
06.05 13:49
208
0
뷰티
퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
5
06.05 20:22
74
0
다이어트
탈다이어트한 익 있어?
9:52
9
0
다이어트
종아리 굵은거 진짜 노답이다
06.05 22:49
41
0
다이어트
생리불순인 익 있어...??
2
06.05 22:28
54
0
다이어트
너네들도 빵댕쓰 다 죽어있어?
06.05 22:26
31
0
다이어트
내일부터 식단 조절 좀 해볼라는데 다들 어떻게 드시나용?
06.05 21:46
25
0
다이어트
다이어트 도움이 필요해 제발 🥺🥺
1
06.05 21:24
25
0
다이어트
아 띠발 생리때매 라라스윗을
4
06.05 21:15
80
0
다이어트
다들 기초대사량만큼 먹어?
3
06.05 21:12
84
0
다이어트
힙딥은 안채워지는거지..?
06.05 20:11
18
0
다이어트
인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
6
06.05 19:20
138
0
다이어트
162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
9
06.05 18:55
234
0
다이어트
나 식단 이래라 저래라 좀 부탁해
06.05 18:54
19
0
다이어트
얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
4
06.05 17:54
210
0
다이어트
인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
6
06.05 13:20
215
0
다이어트
단백질 챙겨먹으니까 뭔가 화장실 갈 때 아프다(약간 더러움 주의)
06.05 12:10
35
0
다이어트
밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?
3
06.05 12:09
143
0
다이어트
머드스콘 드디어 사봤다
4
06.05 10:57
114
0
다이어트
다이어트하는데 오히려 늘어
5
06.05 10:13
240
0
다이어트
운동 휴식기 너무 길었는데 오랜만에 헬스장가니 현타온다ㅋㅋㅋㅋ
1
06.05 10:03
75
0
다이어트
지금 런닝나가면 쪄죽을까,,,?
1
06.05 09:57
48
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
NewJeans - Bubble Gum
4
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
5
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
6
QWER - 고민중독
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
6/6 10:26 ~ 6/6 10:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
사이렌 뭔지 모르는 애들 솔직히 좀 깬다 걍...
69
2
일상
사이렌 뭐야 ㅠㅠㅠㅠㅠ 무서워 ㅠㅠㅠㅠ
22
3
일상
여름회사출근룩이 제일 쉽다....ㅋㅋㅋㅋㅋ
11
4
이슈
오늘자 문재인 전 대통령 극대노(김정숙 여사 인도 관련)
5
5
연예
정보/소식
윤보미, 대인기피증·안면인식장애 고백.."인간관계 지쳐"('밥사효')
10
6
이슈
디즈니 헤라클레스 그 인종 확정
6
7
이슈
"본업과 주유" 블로그 새 글 올라옴(인사글)
18
8
이슈
한국 여행 후 감동받은 카드캡터 체리 작가가 만든 만화....jpg
1
9
일상
사이렌 안 틀어주는 동네는
23
10
이슈
입맞춤도 꺼리던 아마존 부족, 음란물 중독됐다…대체 뭔일
15
11
일상
이 에어비앤비 문자 내용좀 봐바 ㅋㅋㅋㅋ 어이없음
8
12
일상
스타벅스 이거 맛있어 ⁉️⁉️
9
13
이슈
여경 응급실 난동... 병원 합의거부
14
일상
차라리 애국가를 틀어라
26
15
일상
K장녀 이런소리 공감 못하는 거 나뿐인가
88
16
일상
공무원친구 초과찍는거 자랑하는거 꼴보기싫어 ㅠ
3
17
이슈
박나래, 절친 장도연 향한 질투심 고백 "개그 타율 달라"(내편하자3)
4
18
이슈
드디어 오늘(6/5) 개봉하는 해외반응 난리난 영화
16
19
일상
와 kfc 요즘 시대에 가격 인하라니..
5
20
이슈
무화과랑 키위를 합쳐서 만들었다는 과일........jpg
21
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위