규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
성형잡담
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
초록글
다이어트 하다가 정신병 걸릴 거 같아
20
l
다이어트
새 글 (W)
3
1년 전
l
조회
2109
l
키 161.5에 공복 몸무게가 49.7 나오는데 분명히 나도 내가 뚱뚱하지 않는 건 알겠거든? 근데 진짜 살찔까봐 아침마다 체중계 올라가고 방금 너무 배고파서 100프로 잡곡밥에 계란후라이 두개 해서 먹었는데 배 나온 거 보고 진짜 미쳐버릴 거 같아 먹토도 좀 하다가 고쳤는데 다시 먹토 생각나고 진짜 하루하루가 칼로리계산 뿐이고 미치겠어
3
•••
이런 글은 어떠세요?
숙취 없이 취하기만 하는 술이 출시됐다
이슈 · 8명 보는 중
불륜 잡으러간다고 휴업했던 돈까스집 근황.jpg
이슈 · 27명 보는 중
광고
파워링크
김지훈 역대 크라임씬 역할들...
연예 · 8명 보는 중
뉴진스 혜인 아님 해산~
연예 · 4명 보는 중
우리 집 금수저인데
일상 · 17명 보는 중
스엠 갓성비 1위 "펜 케이스”
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
인생 하드코어모드로 시작하는 카푸어
이슈 · 12명 보는 중
SNL 코리아 강태오 근황
이슈 · 13명 보는 중
나 모쏠 첫 연애때 눈치 더럽게 없었네..
이슈 · 19명 보는 중
인지도 바닥 웹예능의 현실
이슈 · 35명 보는 중
광고
파워링크
울 엄마 아빠 도시락 싸서 소풍 간 것 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 딸 독립해서 허전했는데 일부러 그런 맘 안 가지랴고 주말마다 데이트 나가신대 ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 11명 보는 중
헤엑 앤톤 봐
연예 · 2명 보는 중
연관글
•
근데 난...건강상에 문제만 없다면 다이어트 시..
21
•
아직 다이어트중인데
•
나 다이어트때문에 진짜 정신병 걸린듯
2
•
다들 다이어트 시작하게 된 계기랑 목표가..
1
•
단기다이어트 할때마다 거의 성공하는 익..
1
•
다이어트 끝나고 먹고싶은거 다 먹으니까 살..
•
내일부터 진짜 다이어트다
1
삭제한 댓글
(글쓴이가 삭제한 댓글입니다)
1년 전
글쓴쀼
고마워 답장해줘서… 60에서 빼기 시작했는데 살을 뺄수록 오히려 나는 자존감이 더 떨어지는 거 같네.. 응원해줘서 고마워 쀼
1년 전
쀼2
당분간 체중계도 다이어트도 놓고 차라리 일주일동안 정말 잘 먹어봐(많이 x)
1년 전
쀼4
나랑 키도 똑같고 하는 행동 다 똑같다...ㅠㅠㅠ 나도 그래 공복 몸무게 48.1 정도 나오는데 빼고 싶어서 매일 굶고 폭식하고 토하고 근데
이거 정신적으로도 그렇고 건강에도 진짜 안 좋아 같이 고치자ㅠㅠㅠ
1년 전
쀼5
강박증의 양상인 것 같은데..
우선 체중계 당분간 보지 말아 봐 윗댓들도 다 같은 말 하긴 했네 너무 심해지면 꼭 병원 가봐..!
1년 전
쀼6
배나오는건 복근없어서그래
차라리 복근운동을 해봐
그리고 여자는 신체구조상 배가 나오는게 정상이고 체형적으로도 미미인형만들거 아니면 배 나온게 자연스럽고 예쁜 체형임
1년 전
쀼7
진지하게 인티 끊는 거 추천… 여기 외모강박 너무 심해서 관련 글들 보면서 영향 받기가 너무 쉬움 ㅠㅠ
1년 전
쀼12
22 인티 거식증추종자들 개많음 당장 촑글만봐도..
1년 전
쀼8
나의 식사에는 감정이 있습니다 이 책 한번 봐봐 쓰니야... 대부분의 식이장애는 사실 정서조절이랑 상관이 있어
1년 전
쀼9
뭐 먹고 배나오는건 다 그래!!! 그래도 덜 나오게 하려면 윗댓처럼 운동하면 어느정도 올챙이배처럼은 안나오겠지만 원래 다 그러는거야~~
1년 전
쀼10
강박. 더 심해지기 전에 지금 병원 가보는것도 좋아... 그리고 인티 ㄹㅇ 외모강박 쩌는글들 너무 많은데 인티도 좀 덜보자..
1년 전
쀼11
그런경우 걍 한번 요요로 다시 오지게 쪄야
나 이때 말랐었던거구나 깨달음 ㅋㅋ
1년 전
쀼13
나도 먹토 너무 심해서 일주일에 5번 넘게하고 그래서 지금은 그냥 안 먹어... 몸에 안 좋은 건 알지만 초절식으로 살아가는 중.. 먹토보단 나을 거 같아서 ㅠ
1년 전
쀼14
운동은 꾸준히 하고있오? 운동하면 자존감 확실히 올라가더라
쓰니 충분히 날씬하니까.. 강박을 좀 버리면 좋겠네 ㅠ
1년 전
쀼16
칼로리 하나하나 계산하지 말고 차라리 좀 많이 먹었다 싶은 날은 보조제같은걸 먹어
그게 마음에 위안이 됨
1년 전
쀼17
나도 지금 3년째 내가 먹은 모두 음식 저울로 제고 외식해도 어떻게든 그람수 파악해서 팻시크릿에 기재하고 폭식도해보고 씹뱉도 하루 라면 10봉지로 해보고 그랬긴한데
어떻게 고쳐야 항지 모르겠더라 ㅋㅋㅋㅋ 피곤해... 먹는 게 일상에 너무 큰 부분이야..
1년 전
쀼17
근데 먹토는.. 돌아가지마 제발 나 씹뱉만해도 그것도 얼굴 변형오더라..침샘부어서
1년 전
쀼18
뭘 먹어도 배부르지 않을 정도만 먹으면 안 찌더라 조금 내려놔
1년 전
쀼19
평생 그렇게 살거 아니잖아.. 운동을 해 제발 근육 붙음 웬만큼 먹어선 살 안쪄 배도 안나오고
1년 전
쀼20
공복생각 안날정도로 바쁘게 살면되드라
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
나 옆모습 이렇게 나온거 보고 충격받았는데ㅠㅠㅠ40
16
05.01 01:03
1121
0
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
8
05.01 16:55
273
0
다이어트
기초대사량 어케늘려??
5
04.30 14:32
453
0
피부
모공각화증 해결한익들 있어?
5
04.30 16:53
267
0
성형
입술필러 맞으면 어떨 거 같아?
7
04.30 23:18
343
0
뷰티
169/47 스펙이면 몸매 안좋은 편 이야?
4
05.01 04:06
211
0
다이어트
하루이틀은 절식해도 문제 없을까?
4
05.01 16:38
99
0
다이어트
163cm에 53kg 아래로 절대 안내려가
5
8:00
71
0
다이어트
다이어트할때 제로 군것질 같은것도 성분표 잘 보고 사야해?
7
9:24
28
0
다이어트
배고픔 어케참냐 진짜
4
04.30 12:19
304
0
다이어트
단호박 이정도 몇 칼로리일까?
4
04.30 18:52
294
0
뷰티
픽서 쓰는 익들아 차이 커???
4
04.30 19:21
149
0
피부
피부쪽으로 잘아는 익들 도와줘ㅜ
12
04.30 21:59
187
0
성형
턱 나온거 어뜨캄 턱 쳐야되나
3
05.01 00:15
99
0
다이어트
익들아 키 160/48 에서 45 가면 몸 많이 달라져..??
3
05.01 00:47
184
0
화장품
톤천재들아 22호~23호 정도의 봄웜은 어떤 섀도우 써야할까?
11:15
8
0
샤워 하고 막 나온 비누향?
1
10:40
12
0
다이어트
다들 다이어트 계기 뭐야?
3
10:13
23
0
다이어트
걷기 운동하면 담날 다리 붓기 많이 차이나???
4
9:56
24
0
패션
패잘알익들 도와줘~ㅠ🤍
1
9:35
18
0
다이어트
다이어트할때 제로 군것질 같은것도 성분표 잘 보고 사야해?
7
9:24
31
0
다이어트
163cm에 53kg 아래로 절대 안내려가
5
8:00
74
0
피부
피부 잘아는익 내 피부 좀 봐줘ㅜㅜ🥹
1
1:55
41
0
패션
하객룩 색 괜찮아?
1
1:48
37
0
피부
혐주의) 이거 좁쌀여드름이야?ㅠ
0:52
47
0
다이어트
생리 안할 때도 다이어트 해?
1
05.01 23:55
30
0
다이어트
운동 요즘 열심히 하는데 허벅지가 붙네..
3
05.01 23:47
66
0
다이어트
혹시 너희도 폭식 자주해….?
6
05.01 23:12
119
0
다이어트
바프찍고 요요로 비만온 사람 이제서야 다이어트 시작
05.01 22:59
33
0
다이어트
탄단지 계산 안 해도 다이어트 성공할 수 있어?
1
05.01 22:25
56
0
다이어트
내 식단 함 봐주랑
05.01 22:24
47
0
화장품
요런 립 추천해줭
2
05.01 21:33
70
0
눈화장만 하면 안어울린대ㅠㅠ
1
05.01 20:27
16
0
다이어트
다이어트 알면서도 못하겠어..
05.01 19:50
43
0
패션
이거 까만색 카고바지랑 입어도 괜찮을까?
05.01 19:41
28
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
어버이날
종합소득세
이클립스
근로장려금
케이스티파
일상 한화
이슈 이슈·소식
전체 인기글
l
안내
5/2 11:50 ~ 5/2 11:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
ㅋㅋㅋㅋ 와 핫했던 쇼핑몰 착불로 보냈네?
125
2
이슈
아침 안 먹는 사람이 약 받아오면 늘 이럼.twt
8
3
연예
방탄 일부멤 재재계약 안했으면
42
4
이슈
이유없이 늦게 자는 사람은 공감할만한 윤아의 말.jpg
7
5
연예
정보/소식
[단독] 장윤정 한남동 집 120억에 팔렸다… 3년만에 70억 시세차익
11
6
이슈
많이 긴장한듯한 뉴진스 민지
18
7
일상
등드름템 추천‼️‼️ 40
11
8
이슈
현재 반응갈리는 영화 러닝타임 논란.JPG
1
9
이슈
나혼산에서 혼밥하면서 눈치본다고 핀잔들은게 억울했던 이유
11
10
이슈
32살 나이 차이의 할리웃 공식커플.jpg
14
11
일상
뱅크샐러드 유전자 검사 해보고 싶은데 수상함
11
12
이슈
한소희 학력 논란은 얘 때문에 민감할 수 밖에 없음
38
13
이슈
관장님 말씀 경청하는 아기 막내.jpg
2
14
이슈
9년만난 애인이 성매매하다 걸렸어
22
15
일상
오늘 데굴데굴 구르는 푸룽지🐼
8
16
일상
전세집주인이 식세기 고장냈다고 물어내라는데
3
17
일상
익들아 백억 나누기 70이 몇이야ㅠㅠㅜ??
4
18
이슈
핫플
동국대 대나무숲 "형, 그때 왜 안아줬어요?”
281
19
일상
회사 생활 버티는게 이기는거야?
29
20
연예
정보/소식
홀대 보니까 생각난 방탄 뉴진스 겹친 활동
186
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위