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나 살 더디게 빠지는거야?ㅠㅠ
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다이어트
새 글 (W)
1년 전
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264
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다이어트식 한끼, 건강한 일반식 한끼 이렇게 하루에 700-1000칼로리 정도로 먹구 하루에 30분에서 1시간 정도 홈트 해주는데 초반에 훅 빠지다가 평균적으로 하루에 0.15..? 정도씩 밖에 안빠져ㅠㅠ 정체될 때도 있고... 여행이 곧인데 목표까지 한참 남아서 식단 빡세게 해야될까 고민이네...ㅜㅜ 3주에 3키로 정두 빠진듯 이 속도면 ㄱㅊ은걸까
•••
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1년 전
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