호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 762l
혼술 절대아님 XXXXX 피할 수 없는 회식 술자리같은데 

술 한두잔 들어가면 평소엔 조절 잘 되다가 막 배불러도 폭식하게돼..... 이런거 좀 억제하는 방법 아는 사람? ㅜㅜㅜ 

물론 안먹는게 최고인거 앎 근데 어쩔수없을때..


 
쀼1
진짜 걍 안주에 손을 하나도 안 댐.... 한 입 먹자마자 진짜 계속 먹어서 나도
1년 전
글쓴쀼
와 진짜? 그럼 그냥 진짜 어쩔수없는 소량의 술+물...?
1년 전
쀼1
융.. 술도 진ㅁ자 예의상 먹어야하는 그정도만 먹고 그 이상으로 안먹으려해,. 술 취하면 이성 잃어서 안주 손 가려해서 ㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜ
1년 전
글쓴쀼
그냥 진짜 최대한 절제절제가 답이구나 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ 고마워
1년 전
쀼2
나는 그날은 그냥 맘놓고 먹어! 대신 술한번 먹고 물 조금 마시고 하니까 배가 금방차서 안주 많이안들어가긴 해
1년 전
글쓴쀼
이게웃긴ㄱㅔ 나 앉아있으면 배부름을 못느꾜..신기하지
1년 전
쀼3
그냥 의지로 버티는뎅 닭가슴살 싸가서 불판에 구어먹음
1년 전
글쓴쀼
회식때 닭찌 구워먹는게 가능해...?
1년 전
쀼4
두부김치나 노가리 같은 살 안 찌는 거 위주로 ㄱㄱ
1년 전
쀼5
나도 그래서 술 약속 웬만하면 안감.... 난 걍 안주 먹고 다음날 운동+1끼만 먹긴한다 ㅠ 안주 그래도 줄이려고 계속 생각하다보면 아예 억제안하고 먹는거보단 낫더라!
아 아니면 안주 2번 먹으면 물 마시고 이거 반복함 배부르라고 ㅋㅋㅋ

1년 전
쀼6
나 고쳤는데 걍 완전 놓고 폭식하면 담날 높은 확률로 토하거든? 이게 몇 번 반복하니까 그냥 몸이 무서움을 감지했는지 이제 술먹어도 안주를 좀 기피함 ㅋㅋㅋㅋ
1년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니44 06.19 23:58932 0
다이어트 다이어트하면서 맥주..25 06.19 20:17471 0
다이어트 옆에서 봤을때 부해보여? 9 06.20 14:32259 0
다이어트 157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ14 06.19 13:38470 0
뷰티 내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...17 06.19 15:55833 1
다이어트 어제 먹은 거1 05.24 10:09 142 0
다이어트 인바디했는데 체수분이 적으면 뭘해야하지2 05.24 08:40 245 0
다이어트 초절식으로 안이쁘게 10키로 빠지고 운동으로 3키로 빼는 후기3 05.24 08:31 950 0
다이어트 피티쌤 왜자꾸 먹으라고 하는거지6 05.24 00:24 808 0
다이어트 이거는 살이 덜찌는 체질인가? 05.23 23:27 167 0
다이어트 너네라면 어떡하겠어?? 4 05.23 23:24 198 0
다이어트 내 친구 이거 덜 찌는 체질이야?3 05.23 23:15 286 0
다이어트 보통에서 마름날씬 외적으로 차이 많이나나..? 얼굴..?2 05.23 22:57 533 0
다이어트 하루 탄단지 맞춰서 닭가슴살 말고 냉동치킨 가라아게 이런거 먹어도 안돼?1 05.23 21:35 283 0
다이어트 인바디 보고 나쁜 말 좀 해줘 ㅠ8 05.23 21:34 720 0
다이어트 오늘 하루종일 계란2개정도 먹었는데2 05.23 21:08 338 0
다이어트 다이어트할때 라라스윗 같은 아이스크림 먹어도 도ㅑ..?1 05.23 20:54 440 0
다이어트 제발 절식 좀 하지마..ㅠㅠㅠ2 05.23 20:44 682 0
다이어트 입터져서 너무 많이 먹었어...3 05.23 19:33 235 0
다이어트 나도 다리보고 몸무게 말해주라 ㅜㅜ4 05.23 19:20 378 0
다이어트 153에 43 유지하다가 여행+간식잘잘이 먹었더니 46으로 훅 올라왔는데 군것질 스탑+ 과식 안하기만.. 05.23 18:55 213 0
다이어트 식단 이거 절식이야…?4 05.23 18:22 423 0
다이어트 도와줘 입 자꾸 터지는데 그냥 한번 치팅 간단하게 하는 게 나은 걸까?? 6 05.23 16:18 499 0
다이어트 오늘부터 소이현 다이어트 간다2 05.23 15:46 568 0
다이어트 진짜 운동해도 죽어도 57 58이더니6 05.23 14:54 729 0
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위