규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
헤어
성형잡담
정석 다이어트
렌즈·안경
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
절식으로 다이어트 성공하고 유지한 사람??
10
l
다이어트
새 글 (W)
4개월 전
l
조회
935
l
몸 상하는건 아는데 다들 저렇게 빼면 유지못한다 요요온다고 하잖아 근데 나는 잘 유지중이거든??
혹시 나같은 사람 있나 궁금해서
•••
이런 글은 어떠세요?
김해에서 칼부림 사건 나서 1명 죽었대
일상 · 5명 보는 중
기체 점검하다 "뭐야 이거” 취재 시작하자 반전에 반전 (티웨이 항공)
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
오늘 케이콘 전광판 이러고 끝남 (ㅈㅇ 성한빈
연예 · 3명 보는 중
마리아나해구 밑바닥..화염브레스뿜는..심해어..발견..gif
이슈 · 10명 보는 중
아일릿이 뉴진스 초동 넘고 나왔던 기사들
연예 · 5명 보는 중
10년차에 월급 220만원일 수도있으면.. 그 길 선택 안할거같아??
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
팬분 : 나 맥도날드에서 알바하는데... 백현 : 혹시...
연예 · 12명 보는 중
소개팅남 차가 벤츠인데 실망한 블라녀 .jpg
이슈 · 22명 보는 중
스엠의 성찬 캐해가 궁금해짐
연예 · 2명 보는 중
얘들아 이 썬크림 좋아...
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
이디야 티니핑이랑 콜라보함
이슈 · 13명 보는 중
한동훈, "문재인 시대로 돌아가고 싶나"
이슈 · 1명 보는 중
쀼1
의지때문에 유지 못한게 아니라 온 몸 건강 망해서 포기함....ㅋㅋ 먹으니까 괜찮아지더라 신기
4개월 전
글쓴쀼
어떤 문제들이 생겻는지 알려줄수잇어?
4개월 전
쀼1
나는 일단 탈모랑 두드러기 두피염 안구건조증 결막염 연골약화에 손톱 갈라짐도 심해졌고 이유없는 멍같은게 되게 자주 들었음....
찾아보니까 탄수랑 지방 너무 안먹은게 원인일 수 있대서 채워먹으니까 나아졌어
4개월 전
쀼2
1년 잘 유지하다가 연애하고 찜..ㅋㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
쀼3
절식으로 앞자리 3까지 뺐었는데 생리불순에 이유 없는 멍들 많이 들었어 근데 오히려 운동은 많이 했었어서 체력은 좋았던 것 같다
4개월 전
쀼4
22 지금나다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
쀼5
얼마나 유지하고 있길래?
4개월 전
쀼6
2년 유지하고 찜ㅋㅋ
4개월 전
쀼7
나는 5년인가 유지하고 쪘어 사실 유지는 쉬웠는데 건강 안좋아지긴했고 다시 찐거 빼려니까 아예 안빠짐 ㅋㅋ
4개월 전
쀼8
나 날씬까지 ㄹㅇ 초절식으로 뺐는데
머리숱 그대로지만 머릿결이 안좋아지고
날씬해진건 맞지만 피부탄력이 좀 나빠진듯..
위가 작아져서 많이 못먹게 되서 살 안찌고 그냥 유지중이야
체력은 나쁘지 않은데 하루라도 운동하면 그 다음날 쓸 에너지 없어서 사용할 에너지 생각하면서 살아야햌ㅋㅋㅋ
4개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트하면서 맥주..
12
06.19 20:17
255
0
다이어트
165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
8
06.19 23:58
205
0
뷰티
내 친구 보정 진심 잘함
7
06.19 00:14
455
0
다이어트
157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
13
06.19 13:38
254
0
뷰티
내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
7
06.19 15:55
398
0
다이어트
나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
6
06.18 17:50
366
0
다이어트
비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
5
06.18 20:49
210
0
성형
나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
8
06.18 21:57
175
0
다이어트
절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
3
06.19 14:38
142
0
다이어트
167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
3
06.19 15:34
111
1
성형
내 눈...아웃라인이야 인라인이야?...
4
06.19 15:51
116
0
다이어트
다이어트 몸무게 변화
4
06.19 19:24
108
0
패션
혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
6
06.19 20:01
112
0
패션
23익 빨간체크셔츠 살말
4
06.19 22:45
76
0
다이어트
다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
5
06.18 21:49
211
0
피부
피부고민 있는 쀼들은 댓!
10:18
2
0
다이어트
탄수치팅으로 정체기 깨본 익들은 순탄수 몇그람이나 먹었었어?
10:17
2
0
다이어트
다이어트 시작하고 비건빵 입문했는데
9:39
9
0
피부
시술받으면 홍조 오래가는 사람?
8:53
11
0
다이어트
편의점에서 파는 단백질 음료같은거
1
7:38
35
0
성형
보톡스 주기 부위별로 달라?
3
3:28
19
0
성형
인모드 했는데 볼 더 쳐졌어ㅜ
5
2:20
31
0
다이어트
살빼기 힘드네..🤨
1:13
30
0
다이어트
웨이트하고 유산소하는게 정석이야?
2
0:42
59
0
스킨 중에 하늘색? 병인데 돌려서 여는 거고 피부 화장 쫀쫀하게 잘 먹는 거 이름 아는 사람..
5
0:39
25
0
아크릴 네일 해본사람!
0:31
12
0
목걸이 어디껀지 한번씩만 봐주라
0:15
36
0
다이어트
165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
8
06.19 23:58
207
0
다이어트
살 빨리 빨리 빠졌으면 좋겠다 ㅠ
1
06.19 23:33
45
0
성형
슈링크랑 보톡스할 건데 뭐 먼저 맞을까
1
06.19 23:22
15
0
다이어트
내일 헬스장 처음 가려는데
06.19 23:15
24
0
패션
23익 빨간체크셔츠 살말
4
06.19 22:45
76
0
다이어트
PT쌤이 85 > 60 해보자는데
2
06.19 22:28
70
0
원액은 어케 바르는거야
06.19 22:21
25
0
성형
애스파 지젤눈>엔믹스 오해원 눈
2
06.19 21:57
40
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
성시경 - 산책
지아 - 해바라기
정한 X 원우 (SEVENTEEN) - 어젯밤 (Guitar by 박주원)
허각 - 오래된 노래
RIIZE - Boom Boom Bass
나연 (TWICE) - ABCD
EVNNE(이븐) - Badder Love
정한 X 원우 (SEVENTEEN) - 휴지통
전체 인기글
l
안내
6/20 10:20 ~ 6/20 10:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
중국이 한글을 지들꺼라고 못 우기는 이유.jpg
3
2
연예
스엠 하와이 호텔봐....
16
3
이슈
퇴근길에 배우랑 같이 사진 찍었다고 미성년자 조리돌림하려 했던 팬
3
4
일상
저는 신한계좌에 98만원이 없는데요
16
5
이슈
시그니처 지원한테 꼭 데뷔해 달라는 오구라 유나
8
6
일상
포케올데이 다이어터들 배려 개쩐다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
25
7
일상
라메네이트 할때 치아 이정도 깎고 만들어
34
8
이슈
암의 전조 증상들
9
9
이슈
자꾸 성심당 물어보는데 대전사람이면 성심당 다 알꺼 같아?
3
10
이슈
제 차에 치일뻔한 고양이를 데려왔는데 밥을 안 먹어요
10
11
이슈
달리기 33분보다 효율적이라는 운동
20
12
일상
사친이 자꾸 tyy! ttyl 이러는데
34
13
일상
블랙업 이 반팔 제품 뭘까
6
14
일상
스타벅스 프리퀀시가 뭐야? 애인이 갑자기 가지고싶은거 있냐고 이 사진 보내줬는데
6
15
연예
핫플
스키즈 타임테이블 엔시티드림이랑 너무 비슷하다
45
16
일상
직딩들아 보통 커피 자주 사먹잖아 근데
36
17
이슈
대리님 와이프랑 카톡내역 짠하다
99
18
일상
이런 옷은 속옷 어케 입어??
11
19
일상
내 케이스 오때
6
20
일상
아빠 보고 싶은 카톡 1위
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위